Desintoxicate después de Semana Santa, para que pierdas inmediatamente hasta 3 kilos en menos de una semana
Ahora que ha pasado oficialmente la Semana Santa debemos pensar en cómo ponernos en forma lo antes posible, pero con este detox perderás inmediatamente tres kilos.
Durante las últimas semanas hemos tenido la oportunidad de exagerar con la comida, degustando diversos productos típicos de la tradición italiana y dejándonos tentar por diversos postres, como huevos de chocolate, etc.
Al igual que sucede durante el vacaciones navideñashoy en día todos hemos dejado de lado nuestras dietas para poder disfrutar de diversas delicias sin sentirnos culpables de ninguna manera, posponer la dieta hasta que termine la Semana Santa.
Detox después de Pascua: esto es lo que necesitas comer
Las vacaciones de Semana Santa no son sólo una oportunidad para reencontrarse con amigos y familiares, sino también esos días en los que darse un capricho total y total con comidas de todo tipo. El verdadero problema viene cuando Necesitamos recuperar la forma y eliminar el exceso de pies inmediatamente.para luego dedicarnos por completo a la fatídica prueba de disfraces que nos espera dentro de unos meses.
El detox después de Semana Santa hay que realizarlo siendo lo más ligero posible durante al menos una semana, por lo que limitamos considerablemente el consumo de hidratos de carbono, especialmente los refinados, y eliminamos por completo de nuestra dieta los dulces y la comida chatarra. Mientras tanto, te recomiendo añadir a tu dieta muchas bebidas desintoxicantes que puedan ayudarte a perder peso más fácilmente.
Bebe estas bebidas e inmediatamente pierde 3 kilos
Para que una dieta detox sea aún más efectiva, lo primero que debemos hacer es incluir en nuestra dieta algunas bebidas que ayudarán a nuestro organismo a perder el exceso de peso con mayor facilidad.
Un ejemplo práctico para entender lo que decimos, no en vano, está representado por extractos vegetales como remolacha y apioun combo de alimentos que combinados en una bebida consiguen estimular el intestino para ponerlo en condiciones de evacuar más fácilmente el exceso.
Entre las bebidas detox también podemos incluir una receta a base de apio, zanahorias y espinacas. Las bebidas de este tipo no sólo ayudan al cuerpo a perder kilos más fácilmente, sino que debo decir que como snack también son capaces de dar una mayor sensación de saciedad para permitirnos pasar al siguiente paso ya pagado, evitando así cualquier pecado de gula que aclare nuestra fase de desintoxicación.
