Olvídate del insomnio: coloca esta planta en el dormitorio y empieza a dormir lo suficiente
Muchas plantas de interior no sólo aportan un agradable verdor a la vista, sino que también tienen un efecto beneficioso sobre nuestro bienestar. Una de esas plantas asombrosas que definitivamente deberías tener en tu dormitorio es la lavanda.
Averigüemos qué beneficios y efectos tiene esta planta en el dormitorio y cómo cultivarla adecuadamente para fines domésticos.
Entonces, ¿por qué es tan beneficioso tener lavanda en el dormitorio?
En primer lugar, el aroma de esta planta. reduce la fatiga y alivia la tensión nerviosa después de un día duro.
En segundo lugar, la lavanda es significativamente mejora la calidad del sueño, aliviando el insomnio. Entonces, si sufres problemas para dormir, ¡asegúrate de colocar lavanda en el alféizar de la ventana de tu dormitorio!
Además, la lavanda será útil al menos en dos casos más. Es repelente de polillas y fragancia de baño. Por lo tanto, las ramitas de lavanda se pueden colocar de manera segura en un armario con ropa o en una cómoda con cosas, y las inflorescencias secas se pueden colocar en una bolsa de gasa, que luego se sumerge en agua mientras se baña.
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