Los científicos han nombrado productos caseros que te salvarán de los dolores de cabeza.
Los dolores de cabeza son un problema muy común que trae muchos inconvenientes. Interfieren con el trabajo, el estudio y la comunicación normales con las personas. El dolor de cabeza limita nuestras capacidades y reduce nuestra calidad de vida. Afortunadamente, existen remedios sencillos y asequibles que pueden ayudar a afrontar los dolores de cabeza o minimizar las molestias. Los expertos hablaron de esto en una publicación reciente.
Según los expertos citados en un artículo de la revista Fit For Fun, los alimentos habituales del frigorífico pueden ayudar con los dolores de cabeza. Estamos hablando de medios asequibles que están disponibles en todos los hogares.
En primer lugar, es importante reponer periódicamente las reservas de líquidos bebiendo suficiente agua. Esto es necesario porque los dolores de cabeza a menudo ocurren debido a la deshidratación.
En segundo lugar, si la causa del dolor es la mala circulación y la presión arterial alta, entonces ajo. Ayuda a reducir la presión arterial y también mejora el flujo sanguíneo gracias a las sustancias beneficiosas que contiene: aliina y selenio.
En tercer lugar, estimula la circulación sanguínea en el cerebro y café. Al usarlo, se produce una disminución en la intensidad de los dolores de cabeza.
En cuarto lugar, se llama un asistente eficaz. jengibre. Suprime la liberación de sustancias dolorosas, lo que alivia la afección. Además, los componentes del jengibre bloquean la acción de las prostaglandinas, hormonas responsables del dolor.
En resumen, los alimentos sencillos del frigorífico pueden resultar muy útiles para los dolores de cabeza. ¡Solo unos pocos vasos de agua, un diente de ajo, una taza de café o té de jengibre y sentirás un alivio significativo!
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