Para la tos, el hígado y los intestinos sanos. Una de las flores más bonitas arrasa en el botiquín de casa.

Las lilas, a menudo llamadas (erróneamente) lilas, son amadas por sus hermosas flores, que además huelen extremadamente atractivas. Pocas personas se dan cuenta de que estas atractivas plantas tienen una serie de propiedades gracias a las cuales pueden tener un efecto beneficioso para la salud. Conozca los beneficios de los jarabes y tés de lila.

Lila y lila – diferencias

La lila común a veces se llama saúco, pero, por supuesto, no debe confundirse con la baya del saúco negra, que también tiene una serie de propiedades beneficiosas para la salud. Lila, lila, lila turca, es un hermoso árbol que puede crecer hasta 10 m. Tiene inflorescencias grandes y fragantes: blancas, rosadas, violetas. Las bayas de color lila no son comestibles, mientras que los frutos de color lila sí lo son.

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Lila: propiedades de las flores que promueven la salud

La parte más valiosa de la lila son las flores. Sin embargo, esto no es el final de las posibilidades de esta planta para la salud: las hojas y la corteza también se utilizan con fines medicinales. Los ingredientes bioactivos presentes en la lila incluyen: ácidos fenólicos, flavonoides, taninos, glucósidos, cumarinas, aceites esenciales.

La jeringa es uno de los principales ingredientes activos de la lila. Se ha establecido que apoya las funciones hepáticas, incluyendo: mejorando sus capacidades de desintoxicación y también protege el tejido hepático. También puede promover una digestión adecuada al regular el funcionamiento de los intestinos.

Lila para la digestión, resfriados y contra parásitos.

Es por esto que se recomienda el uso de lila, entre otros: en el caso de personas que experimentan indigestión, tendencia a las flatulencias o problemas para defecar.

Resulta que el lila también tiene muchas ventajas en el caso de, entre otras: resfriados. La infusión de flor de lila también tiene propiedades expectorantes, lo que la hace útil en el tratamiento de infecciones respiratorias.

Además, la lila se caracteriza por tener propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antiparasitarias. También tiene un efecto diurético y diaforético en el organismo.

Usar compresas lilas: efectos en la piel.

Una buena idea también es aplicar una infusión de flores de lila de forma externa a la piel. Tal acción trae beneficios, entre otros: en caso de problemas de la piel como seborrea, síntomas graves de acné o inflamación de la piel.

Además, se observó que la lila acelera la curación de lesiones cutáneas menores, tiene un efecto antiséptico y mejora la elasticidad de la piel. ¿Efecto? Algunas personas enfatizan que el lila puede incluso reducir la visibilidad de las arrugas con un uso regular.

Preparando infusión de lila – receta

¿Puede el lila tener desventajas? La desventaja es que el proceso de preparación de hojas de lila para infusión lleva mucho tiempo. , pero aporta beneficios en forma de té aromático con sabor a caramelo. Se recomienda cosechar en un día soleado y seco. Las flores deben separarse de las ramitas y empaquetarse bien en frascos.

Luego los colocamos en un horno calentado a 40 grados centígrados aproximadamente. El tiempo de secado en el horno se estima en una hora aproximadamente. Durante este tiempo pierden su color característico. Luego abre el horno durante unas 2 horas, dejando secar las flores del interior. Guarde el producto terminado en un lugar fresco y oscuro.

Para obtener una infusión de lila, vierta dos cucharaditas de hojas hervidas con agua caliente, pero no hirviendo, para no destruir los principios activos. La infusión se debe preparar tapada durante 5 a 10 minutos. Para realzar el sabor, puedes agregar un poco de jugo. Se recomienda beber dos tazas de esta infusión al día..