Prepárese para la comodidad de la época dorada en su hogar. Si ya vive en una casa o apartamento, nuestros consejos y sugerencias convertirán su espacio vital en un refugio seguro y elegante adecuado para todas las edades.
Ya sea que tengamos 30, 40 o 50 años, el envejecimiento nos afecta a todos. Y así como nuestro cuerpo requiere de unos cuidados especiales, nuestro hogar también necesita una adaptación para proporcionarnos el máximo confort en una edad avanzada. No te preocupes, no hablamos sólo de sillones con función de masaje (aunque no es mala idea). Veamos cómo podemos adaptar nuestra casa o apartamento a los años dorados sin perder el estilo.
La seguridad en el transporte es lo primero
El envejecimiento a menudo trae consigo limitaciones para la salud que pueden convertir el baño y el inodoro en lugares peligrosos. Para aumentar la seguridad y la estabilidad, recomendamos instalar pasamanos o pasamanos cerca de la bañera, la ducha y al lado del inodoro. En lo que respecta al baño, una taza más alta o un asiento especial pueden hacer que levantarse y sentarse sea mucho más fácil, especialmente si tiene problemas en las rodillas o en la espalda.
Navegación segura por la casa
La confianza al caminar es la clave del bienestar en tu hogar. Para evitar caídas desagradables, es importante asegurarse de que todos los suelos estén nivelados y libres de obstáculos como cables, alfombras o umbrales irregulares. También es importante una iluminación suficiente, sobre todo en lugares con menos luz natural, en las escaleras o en los pasillos. Invierta en luces de calidad con sensores de movimiento que se enciendan automáticamente cuando detecten movimiento en la habitación.
Accesibilidad y comodidad
No es necesario pensar en el ascensor hasta el segundo piso, pero incluso los pequeños ajustes para mayor comodidad merecen la pena. Por ejemplo, en la cocina, donde pasamos mucho tiempo, es importante que se adapte a nuestras necesidades. Basta con pensar en pequeños ajustes, como muebles de cocina regulables que se adapten a tu altura, o estantes extraíbles, sobre los que no tendrás que agacharte para coger una taza de café.
La tecnología como tu amiga
Los electrodomésticos inteligentes de hoy en día pueden hacer la vida mucho más fácil. Los termostatos inteligentes, las luces controladas por voz o incluso las aspiradoras robóticas pueden ahorrarle tiempo y energía y, al mismo tiempo, aumentar la comodidad de vida. Invertir en tecnologías modernas puede ser el paso correcto para mejorar la calidad de su vida.
