Olvídate de medicinas caras, este alimento es un completo milagro: ¡Rescate para el páncreas, los huesos y prevención de infartos!

Nuestros antepasados ​​lo tenían en la mesa casi todos los días. El mijo (mijo desgranado) es un cereal sin gluten, lo que supone una gran ventaja, porque puede ser consumido por celíacos, niños pequeños, personas mayores e incluso diabéticos.

este cereal También es alcalino, es decir, no acidifica el organismo.

El mijo es en realidad la semilla (dentro debajo de la cáscara) del mijo.

La cáscara (cáscara) del mijo es difícil de digerir para el cuerpo humano. Por lo tanto, sólo se utiliza para el consumo la semilla del mijo, que es el mijo.

Dentro del mijo, es decir, del trigo, hay pequeñas bolitas amarillas que tienen un sabor dulce.

Este cereal tiene muchos beneficios para la salud y es agradecido «limpiador» cuerpo humano.

¿Qué contiene el mijo (mijo descascarado)?

El trigo contiene muchas sustancias activas para una buena y rápida digestión.

Fibra, grasas buenas, minerales y vitaminas son garantía de buena salud.

Agua, grasas, proteínas, carbohidratos, potasio, fósforo, hierro, fibra, calcio, cobre, manganeso, magnesio, sodio, selenio, zinc, vitaminas B, E, K y ácido fólico.

Efectos – trigo y salud

Tantos efectos positivos en un solo alimento es realmente respetable.

Vale la pena consumir mijo o mijo pelado y puedes comerlo incluso mientras pierdes peso.

Aumenta la función del sistema inmunológico.

Desintoxica el cuerpo y el sistema digestivo.

ayuda pancreática

Disuelve los cálculos renales y de la vesícula biliar.

Mejora la digestión y el vaciado.

Desacidifica el estómago (ácido, acidez de estómago)

Apoya la formación de sangre (anemia, anemia).

Apoya (fortalece) el tejido óseo (osteoporosis)

Mantiene huesos, dientes, cabello y uñas fuertes.

Adecuado durante el embarazo asegurará el sano desarrollo del feto.

Perder peso

El mijo (mijo sin cáscara) pertenece a la categoría de mayor valor energético, pero eso no cambia el hecho de que tiene muchos más beneficios para la salud que cualquier otro alimento.

A la hora de adelgazar, recomiendo comer productos de trigo en el desayuno, o en el almuerzo y la cena durante el día, pero sólo si no hubo trigo en el desayuno.

Iniciará tu vaciamiento, digestión y metabolismo, por lo que todo lo que ingieras durante el día se quemará inmediatamente (claro, esto sólo aplica a alimentos sanos y ligeros).

Protege el corazón y el sistema vascular.

El trigo es un excelente aliado para el corazón y los vasos sanguíneos: mejora su estado, su elasticidad y aporta al sistema vascular las sustancias necesarias para su correcto funcionamiento.

También es una excelente prevención contra infartos y otros problemas vasculares.

Para los riñones y la vesícula biliar.

El trigo también es muy necesario y beneficioso para estos órganos. Su consumo regular ayuda a disolver los cálculos renales y biliares y contribuye al funcionamiento saludable de estos órganos.

¿Cómo prepararlo para uso diario?

Primero, lava bien el trigo.

Luego enjuágalo con agua hirviendo.

Enjuagar con agua fría y dejar escurrir. (Cocinar al vapor elimina su sabor amargo).

Luego cuece el trigo en agua con sal o leche.

Solo hiérvelo un pocosu volumen aumentará varias veces.

Harina como guarnición: utilice 1,5 veces el volumen de líquido.

cocinarlo probablemente 15 minutos y dejar hervir en la olla debajo de la tapa.

Rocíe el trigo con aceite de oliva justo antes de comerlo, quedará más delicioso.

Mijo como papilla: aumente el volumen de líquido de 3 a 4 veces. Mezcle hinojo aromático picado.

Las gachas de avena combinan bien con platos de verduras.

Tratamiento de limpieza pancreática en 21 días

Si ya has sufrido dolor de páncreas, prueba este tratamiento regenerativo.

Basta con cambiar la cena por esta papilla (u otro plato del día) durante un periodo de 21 días.

Nosotros necesitamos:

200 gramos de trigo

2 litros de agua

300 gramos de calabaza

un poco de mantequilla

Acercarse:

Cocine el trigo en agua hirviendo.

Ralla la calabaza en un rallador grueso.

Agrega la calabaza al trigo y deja hervir hasta que tenga consistencia de puré.

Por último, incorpora la mantequilla y listo.