Para la mayoría de nosotros, lavar el cabello es una actividad sencilla y sin complicaciones que realizamos mecánicamente. Sin embargo, muchas veces inconscientemente cometemos errores que pueden afectar el estado de nuestro cabello y cuero cabelludo. Entonces, ¿cómo lavarse el cabello correctamente, cómo lidiar con el cabello mojado? ¿Secarlo con un secador de pelo realmente empeora su condición?
Mitos sobre lavarse el cabello
Existen muchos mitos e información sobre el lavado del cabello que nos han transmitido nuestras madres y abuelas. La mayoría de ellos han sido cuestionados durante mucho tiempo por la investigación científica, pero todavía se repiten en artículos de prensa e Internet o en conversaciones amistosas.
El mito más común es que lavar el cabello con frecuencia lo engrasa más rápidamente. Hay muchas razones para el exceso de grasa en el cabello, pero una de ellas, sin duda, es no cuidar su higiene.
Ampliar el tiempo entre lavados posteriores no sólo provoca molestias provocadas por un aspecto antiestético, picor o olor desagradablepero sobre todo el riesgo de infección por sebo, sudor, contaminación y multiplicación de microorganismos en la mezcla.
Otro mito es que el lavado frecuente del cabello, que incluye el uso de champús, puede provocar sequedad en el cuero cabelludo. Esta superstición proviene de una época en la que los cosméticos para el cabello eran nuevos y durante muchos años contenían ingredientes limpiadores agresivos que, además de eliminar la suciedad, también irritaban el cuero cabelludo.
Hoy en día, los champús para el cabello pasan por muchas pruebas antes de llegar a las tiendas y la mayoría de ellos contienen agentes de limpieza suaves. Un champú correctamente elegido no provoca irritación, picor ni descamación del cuero cabelludo.
¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello?
Sin embargo, si nuestro cuero cabelludo se engrasa rápidamente y nuestro cabello pierde su frescura al cabo de tan solo un día, no hay contraindicaciones para lavarlo a diario.. No olvides elegir champús suaves que no irriten la piel.
¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello?
Siempre debemos lavarnos el cabello dos veces, porque un lavado no elimina del todo la grasa, el sudor y la suciedad acumulada en el cuero cabelludo. Durante el primer lavado, el champú hace mucha menos espuma, porque los tensioactivos encargados de crear espuma y eliminar la suciedad «dejan de actuar» con la suciedad acumulada, durante el segundo lavado se crea mucha más espuma, porque parte de la suciedad ya se ha formado. El segundo lavado sirve para eliminar la suciedad restante.
Cómo lavarse adecuadamente el cabello y el cuero cabelludo
Antes de lavarte el cabello conviene peinarlo bien, sobre todo si es largo. Gracias a ello no sólo conseguiremos deshacernos de los enredos, sino que también facilitaremos todo el proceso de lavado y aplicación de cosméticos.
- Moja bien tu cabello, no olvides lavarlo con agua tibia pero no caliente.
- Vierta una cantidad de champú del tamaño de una nuez en la mano, haga espuma y aplíquelo en el cabello justo encima de la frente. Repite esta operación, usando exactamente la misma cantidad de champú, pero aplícalo en el centro de la cabeza y luego en la nuca.
- Enjuaga bien tu cabello y lávalo por segunda vez, aplicando el champú en el mismo orden, es decir, al frente, en medio y hacia atrás. Durante el segundo lavado se crea mucha más espuma, que conviene repartir por toda la longitud del cabello.
- El segundo lavado es el momento en el que conviene realizar un suave masaje de 3-4 minutos en el cuero cabelludo, que estimula el crecimiento de los folículos pilosos.
- Enjuagar bien el resto de espuma y champú, exprimir el exceso de agua del cabello y aplicar un acondicionador o mascarilla, empezando a la altura de las orejas.
- Deja los cosméticos durante el tiempo indicado en el paquete y luego enjuaga bien tu cabello por última vez.
¿Qué hacer con el cabello después del lavado?
Después del lavado, exprime suavemente el exceso de agua de tu cabello y recuerda no frotarlo con una toalla. El cabello mojado es muy propenso a dañarse.
Podemos hacer un turbante con una toalla o camiseta de algodón y envolverlo alrededor de nuestro cabello.pero no debemos dejarlo en la cabeza más de unos minutos. Mantener un turbante de este tipo en la cabeza evita que el cabello se sequeAdemás, un ambiente húmedo, oscuro y cálido es un lugar ideal para el crecimiento de hongos que causan problemas en el cuero cabelludo.
Al peinarte el cabello después del lavado, debes comenzar aplicando un acondicionador o sérum sin enjuague.que facilitará el desenredado, evitará daños y protegerá de las altas temperaturas. El peinado se realiza suavemente, comenzando desde las puntas del cabello hacia la raíz.
¿Deberías secarte el cabello después de lavarlo?
Muchas personas evitan el uso del secador por miedo a dañar su cabello.. Sin embargo, resulta que nuestro cabello odia más el secado natural que el secador de pelo.
Si los dejas mojados por varias horas aumenta el riesgo de caspa, se engrasan más rápido, los expones a daños y nos exponemos a enfermedades de los senos nasales. Los estudios han demostrado que secar el cabello con un secador a una distancia de 15 cm del cuero cabelludo daña menos el cabello que el secado natural. Recuerda también que debes comenzar a peinar y acondicionar tu cabello después de que se seque.
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No es necesario comprar un desmaquillante. Puedes hacerlo tú mismo y ahorrar dinero.
