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Los médicos han enumerado los principales factores que conducen a una disminución de la inmunidad. Esto es a lo que debes prestar especial atención.
En primer lugarinfecciones no completamente curadas, por ejemplo después de sufrir gripe o el coronavirus COVID-19, cuando quedan focos de inflamación en el cuerpo.
En segundo lugarse trata de enfermedades alérgicas crónicas en las que el cuerpo lucha constantemente contra el alérgeno.
Tercero, mala nutrición: dietas agotadoras y falta de verduras, frutas y carne en la dieta. Debido a la falta de nutrientes, al cuerpo le resulta difícil mantener la inmunidad en el nivel adecuado.
Sin embargo, los médicos advierten: no debes automedicarte si tienes el sistema inmunológico debilitado. Es mejor consultar con un inmunólogo para identificar y eliminar las causas específicas del problema.
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