A los perros se les considera los mejores amigos del hombre por varias razones. Es porque son leales, sociables y están dispuestos a rodearnos. Sin embargo, también depende de dónde trazamos la línea del afecto hacia el perro. Mientras que algunas personas se alegran cuando sus perros las besan, otras les prohíben quedarse en la cama. Si estás entre ellos, cambiarás de opinión.
Puedes amar a tu perro sin querer dormir en la misma cama que él. Pero la próxima vez que tu amigo de cuatro patas esté junto a tu cama y te deje entrar con la mirada, debes dejarlo ir.
Cuando se comparan los resultados de 150 participantes en el Centro de Medicina del Sueño de la Clínica en Scottsdale, Arizona, la conexión es clara. He aquí por qué deberías dormir en la misma cama que tu perro.
La conclusión del estudio fue ésta. Los animales permitieron a los participantes dormir más tranquila y profundamente manteniéndolos a salvo.
Saber que alguien más está contigo hará que la mayoría de las personas se sientan más seguras. Además de los muchos perros que pueden protegerte físicamente, hay estudios que demuestran que puedes relajarte y dormir mejor con tu perro.
Hasta el perro se siente bien. No sólo te sentirás mejor cuando acuestes a tu perro, sino que él también lo agradecerá. Nadie en el mundo ama más a tu perro que tú. Además, la posibilidad de acurrucarse en la cama también le haría la vida más fácil.
También actúa contra la demencia. Se sabe que los perros y gatos tienen efectos terapéuticos y positivos en las personas con demencia. Esta teoría también cuenta con el respaldo del Centro para la Demencia, que publicó información que muestra que las personas con la enfermedad de Alzheimer y otras demencias experimentan tasas más bajas de depresión cuando están cerca de animales. Mucha gente redescubre la alegría de vivir pasando tiempo con perros.
Efecto antiestrés. Permanecer cerca de un perro puede reducir la presión arterial y los niveles de colesterol. Según el Dementia Center, cuando tocas a un perro, se libera oxitocina o la «hormona del amor». Tiene propiedades ansiolíticas y analgésicas. El nivel de cortisol, la hormona del estrés, disminuye, lo que mejora la absorción de nutrientes y la cicatrización de heridas. Pero lo más importante es que hubo una marcada diferencia en la calidad de vida de estas personas.
Establecer un vínculo con su perro en la comodidad de su cama no se trata sólo de fortalecer la relación entre usted y su amigo de cuatro patas. Como demuestran los estudios, tiene efectos reales y positivos en la salud y el bienestar. Desde un sueño más profundo hasta reducir el estrés e incluso aliviar los síntomas de la demencia, dormir con su perro puede ser beneficioso para ambas partes. En presencia de tu perro, que te proporciona seguridad y bienestar, te sentirás mejor no sólo físicamente, sino también emocionalmente. No olvides que tú también compartes este sentimiento de seguridad y amor con tu perro. Dormir con tu perro no es sólo un gesto de amor, sino también una inversión en tu salud y felicidad. Por eso, la próxima vez que tu amigo de cuatro patas te pida un lugar en tu cama, no lo dudes y dáselo. Porque los momentos que pasas junto a tu perro son valiosos no sólo para ti, sino también para tu perro.
