¡No tires la piel de la cebolla! Contienen una gran cantidad de sustancias beneficiosas y ofrecen una amplia gama de usos en el ámbito de la salud y el hogar. En este artículo aprenderás qué beneficios aporta la piel de cebolla y cómo puedes utilizarla de forma práctica.
Las pieles de cebolla, que normalmente acaban en la basura, son en realidad un valioso regalo de la naturaleza. Contienen antioxidantes, fortalecen la inmunidad, reducen la inflamación y desintoxican el organismo. Además, puedes utilizarlos como tinte natural, fertilizante para plantas, repelente de insectos, agente limpiador y acondicionador para el cabello. ¡Prueba nuestros consejos y dale una nueva vida a la piel de cebolla!
Beneficios de la salud:
- Rico en antioxidantes: Los peelings contienen una gran cantidad de quercetina, un potente antioxidante con efectos antiinflamatorios. De este modo, ayudan a proteger las células del daño de los radicales libres y reducen el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, cáncer y enfermedades neurodegenerativas.
- Apoyo inmunológico: La quercetina también fortalece el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a combatir infecciones.
- Reducen la inflamación: Las propiedades antiinflamatorias de la piel de cebolla son útiles en el tratamiento de la artritis, el dolor muscular y articular y otras afecciones inflamatorias.
- Desintoxicación: Los peelings actúan como un diurético natural y favorecen la excreción de sustancias nocivas del organismo.
- Mejoran la digestión: Apoyan la producción de enzimas digestivas y ayudan con la digestión y absorción de nutrientes.
- Reducen el nivel de azúcar en sangre: La quercetina puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, lo que es beneficioso para los diabéticos y las personas con resistencia a la insulina.
Uso doméstico:
- Tinte natural: La piel de cebolla sirve como un excelente tinte natural para teñir huevos de Pascua, textiles e incluso cabello. Dan un hermoso color marrón dorado a cobrizo.
- Fertilizante para plantas: Las cáscaras son ricas en nutrientes beneficiosos para las plantas. Puede hervirlos en agua para obtener fertilizante para regar plantas de interior y hortalizas.
- Repelente de insectos: El olor acre de la piel de cebolla repele insectos como pulgones, pulgones y mosquitos. Haga un repelente de insectos con ellos hirviéndolos en agua y dejándolos en infusión.
- Detergente: La piel de cebolla tiene propiedades antibacterianas y desinfectantes. Puedes usarlos para limpiar platos, superficies del hogar e incluso para desinfectar las manos.
- Acondicionador de cabello natural: Una decocción de pieles de cebolla aportará brillo y volumen al cabello. Masajea tu cabello y déjalo actuar durante 15 a 20 minutos antes de lavarlo.
Consejos de uso:
- Lave y seque bien las cáscaras.
- Puedes guardarlos en un lugar seco y oscuro en un recipiente cerrado.
- Para preparar un té o una decocción, utilice 1-2 cucharadas de cáscaras por 250 ml de agua. Hervir durante 10-15 minutos y luego escurrir.
- Haga una prueba de alergia en un área pequeña antes de usarlo en el cabello o la piel.
Otros consejos:
- Té de cáscara de cebolla: Verter 250 ml de agua sobre 1-2 cucharadas de cáscaras, hervir durante 10-15 minutos y escurrir. Beba té tibio 2 o 3 veces al día para favorecer la inmunidad, la digestión y la antiinflamación.
- Decocción para el cabello: Hervir un puñado de pieles en agua, dejar en infusión y enfriar. Masajea la decocción en tu cabello y cuero cabelludo, déjala actuar durante 15-20 minutos y lava tu cabello con champú. El cabello quedará brillante y voluminoso.
- Tinte natural: Hervir las pieles de cebolla en agua hasta que adquieran el color deseado. Puedes agregar vinagre al pepinillo para fijar el color. Utilice la decocción enfriada para teñir huevos de Pascua, textiles o cabello.
- Fertilizante para plantas: Tritura las pieles de cebolla secas y agrégalas al abono o cúbrelas con agua caliente y déjalas en remojo. Diluir la infusión con agua y utilizarla para regar plantas de interior y hortalizas.
- Repelente de insectos: Hervir las pieles de cebolla en agua y dejar en infusión. Colar la decocción y llenar con ella el nebulizador. Rocíe el repelente sobre su piel y ropa para repeler los insectos.
- Detergente: Coloca las pieles de cebolla en una olla con agua y deja hervir durante 30 minutos. Dejar enfriar y colar. Utilice el líquido para limpiar platos, superficies del hogar y desinfectar las manos.
La piel de cebolla es una ayuda versátil que no debes desperdiciar. Utilízalos para promover la salud y la belleza mientras salvas el medio ambiente. ¡Dale una nueva vida a la piel de cebolla y descubre sus beneficios ocultos!
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Equipo editorial Cocinamos con amor, Autor de la foto:
