Si no quieres pasar mucho tiempo en la cocina, pero quieres invitar a tu familia a un delicioso almuerzo, esta receta es exactamente para ti…
Incluso horneados en el horno pueden quedar muy sabrosos, sólo tienes que seguir unos sencillos pasos. Puedes encontrar el procedimiento detallado AQUÍ:
Almuerzo o cena rápido y barato
Un agradable aroma flota en el aire y los sonidos de la preparación de un plato único: una tierna y aromática pechuga de pollo asada sobre patatas perfectamente sazonadas, resuenan en la cocina.
Este platillo económico y rápido es para quienes les gusta cocinar pero valoran su tiempo, porque puedes prepararlo en solo 15 minutos y luego solo tendrás que esperar unos 45 minutos para obtener el increíble resultado.
Receta de pechuga de pollo aromática sobre patatas
Necesitaremos:
- 4 piezas de pechuga de pollo
- unas 15 patatas más pequeñas
- especias: sal, pimienta negra molida, especias para pollo, especias de curry, ajo seco, tomillo 4
- 4 cucharadas de aceite
- cucharada de miel
Acercarse:
1) Corta la pechuga de pollo por la mitad y córtala transversalmente. Luego preparamos una marinada aromática mezclando todas las especias con aceite y finalmente añadimos miel.
2) Enjuague bien las patatas con agua tibia, córtelas en mitades o cuartos según su tamaño y luego colóquelas en una bandeja de horno forrada con papel de aluminio, rocíelas con un poco de aceite y sazone con sal.
3) Coloca las pechugas de pollo preparadas sobre las patatas y cúbrelas con la marinada. Cerrar el papel aluminio y hornear en un horno calentado a 200ºC durante unos 35 minutos, luego abrir el papel aluminio y hornear por otros 10 minutos.
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Fuente: ONP / Piotr Fendorf
