Consejos útiles

Una ensalada de tomate y cebolla que te encantará y va bien con filetes

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Las verduras forman parte de nuestro menú cotidiano, porque su consumo afecta nuestra salud.

Te preparé una ensalada de tomate y cebolla, que también suelo hacer. Y combina bien con la comida principal y fortalecerá tu inmunidad.

Ingredientes

  • 5 tomates
  • 3 cebollas
  • 3-4 dientes de ajo
  • 4 cucharadas de aceite
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1/2 cucharadita de albahaca
  • 1/4 cucharadita de pimiento picante
  • 1 y 1/2 cucharadas de miel
  • 1/2 cucharadita de sal

Procedimiento

  1. Cortar los tomates y las cebollas en rodajas finas y agregarles ajo picado.
  2. Mezclamos miel, jugo de limón, aceite, sal, ají picante y albahaca, debes conseguir una mezcla homogénea.
  3. Coge un bol y pon en él los tomates, la cebolla y el ajo.
  4. Vierta el aderezo sobre la ensalada.
  5. Cubre la ensalada con una tapa y agita para combinar todo.
  6. Deja la ensalada en el frigorífico 30 minutos, entonces quedará aún mejor.

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Marina García
¡Hola! Soy Marina García, escritora de arte de la jardinería, amante de la cocina y defensora entusiasta de los consejos útiles.