Es un símbolo del comienzo de la primavera. Sin embargo, sus flores de color amarillo intenso, que aparecen en las ramas incluso antes de que la planta cubra las hojas, no son sólo una decoración de parques y jardines. La lluvia dorada es un remedio natural para muchas enfermedades. Gracias a sus propiedades antivirales, antiinflamatorias y antialérgicas, puede ser una valiosa incorporación a la dieta diaria. Incluso los diabéticos lo agradecerán. Vea por qué vale la pena coleccionarlo y beberlo.

Las flores de lluvia dorada se caracterizan por su delicada belleza y el poder de sus efectos sobre la salud. Aunque este arbusto es popular principalmente como planta de jardín ornamental, los entusiastas de la medicina natural y los defensores de un enfoque holístico de la salud se dan cuenta cada vez más de sus efectos sobre la salud. La gente ha utilizado varias partes de esta planta con fines medicinales durante miles de años y hoy la investigación científica confirma muchos de estos usos tradicionales.

Flores de lluvia dorada. Propiedades para la salud

La lluvia dorada es un arbusto originario del este de Asia, especialmente de China, donde ha sido valorada durante mucho tiempo por razones tanto estéticas como medicinales. En la medicina tradicional china, las flores, hojas y sus frutos se han utilizado para tratar diversas dolencias como infecciones, fiebres e inflamaciones. La investigación científica confirma muchos de estos usos tradicionales y muestra que La lluvia dorada contiene muchos compuestos biológicamente activos.como forsitiazida, filirina, rutina y filigenina, que exhiben fuertes propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antivirales.

Usos saludables de las flores de lluvia dorada.

  • Fortalecimiento del sistema inmunológico. La lluvia dorada contiene vitamina C, rutina y compuestos antivirales., lo que lo convierte en uno de los específicos naturales en la lucha contra las infecciones virales (resfriado común y gripe). El consumo regular de extractos o té de sus flores puede ayudar a fortalecer la respuesta inmune del cuerpo.
  • Fortalece los vasos sanguíneos. El contenido de rutina en el té de flores de lluvia dorada afectará positivamente el fortalecimiento, la elasticidad y el sellado de los vasos sanguíneos. Además, previene la formación de varices.
  • Tratamiento de la inflamación. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la lluvia dorada es útil para aliviar los síntomas de enfermedades inflamatorias, como dolor en las articulaciones y artritis reumatoide.
  • Mejorar la salud de la piel. Sus extractos también se utilizan en cosméticos para el cuidado de la piel. Gracias a sus propiedades antioxidantes, la lluvia dorada puede ayudar en la lucha contra los radicales libres, que ralentiza el proceso de envejecimiento de la piel y mejora su apariencia.
  • Tratamiento de alergias. Algunos estudios sugieren que puede tener propiedades antialérgicas que pueden brindar alivio a las personas que padecen alergias estacionales.

Flores de lluvia dorada para la diabetes

Desde hace tiempo se habla de las propiedades antidiabéticas de la lluvia dorada y de sus efectos sobre el aumento de la sensibilidad a la insulina.

La investigación sobre los efectos de la lluvia dorada sobre el metabolismo del azúcar se ha centrado en varios mecanismosque puede ser beneficioso para pacientes con diabetes. Ellos son:

  • Regulación de los niveles de glucosa en sangre. – sus extractos han demostrado tener la capacidad de reducir los niveles de glucosa en sangre, entre otras cosas, inhibiendo la actividad de las enzimas encargadas de digerir los carbohidratos, lo que puede resultar beneficioso para las personas con diabetes tipo 2. Un estudio con pacientes demostró que El uso de extracto de lluvia dorada provocó una reducción significativa de los niveles de glucosa en sangre después de una comida y una mejora de los parámetros metabólicos..
  • Protección de las células pancreáticas. – la lluvia dorada puede mostrar propiedades protectoras contra las células del páncreas, responsables de la producción de insulina. Al reducir el estrés oxidativo y prevenir el daño celular, su flor puede ayudar a mantener la función pancreática normal.
  • Reducción de la resistencia a la insulina. – algunos estudios sugieren que las sustancias de la lluvia dorada pueden ayudar a reducir la resistencia a la insulina, que es un factor clave en el desarrollo de la diabetes tipo 2.

Lluvia dorada – métodos de consumo

Las flores de lluvia dorada se pueden utilizar de muchas maneras. La forma más sencilla es secarlas y luego preparar una infusión, tal y como hacemos con té o mezclas de hierbas.

Espolvoreando sus flores con azúcar se puede obtener un jarabe con propiedades antiinflamatorias y antipiréticas. Los tés y jarabes de Forsythia se encuentran entre los favoritos en los países asiáticos, donde son valorados por su sabor y sus beneficios para la salud; también se utilizan en postres y limonadas, similar al jarabe de flor de saúco en nuestro país.

También puedes encontrar extractos de lluvia dorada en forma líquida o en cápsulas en las tiendas naturistas.

Artículos relacionados:

Riega la hortensia solo a esta hora y florecerá maravillosamente.

Fortalece rápidamente el cuerpo después del invierno. Puedes beber este té aromático a diario.