Pocas personas conocen esta planta, pero vale la pena sembrarla. Es una medicina tanto desde fuera como desde dentro.
Cierra las venas y estimula la producción de glóbulos rojos, y estos no son sus únicos beneficios. La planta tiene muchos beneficios para la salud y también es muy sabrosa. También es fácil de cultivar.
No necesita una opinión especial, no necesita cuidados regulares. Literalmente crece por sí solo, lo único que necesita es agua. Las verduras se pueden utilizar para preparar muchos platos sabrosos.
¿Qué sembrar en marzo?
En primavera solemos empezar con la preparación de las plántulas y la tierra para plantar. Sin embargo, algunos tipos de hortalizas ya podemos sembrar directamente en el suelo en marzo. Estos incluyen variedades tempranas de rábanos, zanahorias, espinacas verdes, eneldo, habas, guisantes y perejil.
No olvides sembrar en marzo cultivos que luego agregarás a ensaladas, platos principales y sopas. Será especialmente apreciado por quienes padecen fatiga y enfermedades vasculares y circulatorias. ¿Qué sembrar en marzo?
Todo el mundo debería tener esta planta en su jardín.
Siembre acedera en marzo, a más tardar a principios de abril. Luego tenemos una cosecha después de dos meses. Una planta sembrada en agosto no germinará hasta el año que viene. La acedera crece bien en cualquier suelo y en cualquier lugar. Podemos sembrarlo junto con otras hortalizas o sobre macizos de flores.
El único requisito es el suministro de agua. Si quieres tener una cosecha rica, el suelo debe estar constantemente húmedo. La acedera es resistente a las heladas, por lo que no es necesario volver a sembrarla después de que baja la temperatura por la noche.
Acedera – efectos y contraindicaciones.
La acedera es una excelente manera de complementar las deficiencias del cuerpo. Es una rica fuente de rutina y hierro. Estos compuestos apoyan todo el sistema vascular y circulatorio. Por tanto, se recomienda especialmente para personas con niveles bajos de hemoglobina, anemia y tendencia a reventar los vasos sanguíneos y varices.
La acedera también tiene un efecto antiinflamatorio, fortalece el sistema inmunológico y apoya al cuerpo contra los resfriados o la gripe. Gracias al alto contenido en flavonoides, actúa como antioxidante y por tanto anticancerígeno.
La acedera común o cobia es un gran remedio para todos los problemas gastrointestinales. Simplemente vierte agua hirviendo sobre las semillas secas. La infusión alivia momentáneamente el dolor abdominal, los cólicos hepáticos y suprime la diarrea. Recoja semillas de acedera en los prados alejados de las carreteras para que no se contaminen con los gases de escape.
Sin embargo, no todo el mundo puede comer acedera. Las personas con gota y niveles elevados de oxalatos deben evitar la acedera, ya que sólo empeora los síntomas.
