El hibisco es una bebida muy saludable y original, pero no todo el mundo la consume de forma habitual.
Si te mimas con este extraordinario té podrás mantener la juventud y protegerte de la hipertensión.
Por ejemplo, este tipo de té se puede preparar junto con frutas cítricas, sugiere el chef, experto en el campo culinario de la publicación de la red BelNovosti.
Cómo preparar una versión cítrica del hibisco
Lista de componentes requeridos
– una cucharada grande de hibisco;
– vaso de agua;
– una rodaja de cualquier cítrico;
– azúcar de caña o miel.
Metodo de cocinar
No es difícil preparar una bebida sabrosa y saludable. Puedes elegir cualquier fruta cítrica. Sin embargo, conviene lavarlas lo más a fondo posible, ya que es mejor utilizar frutas con piel. En este caso, el té quedará más rico y aromático.
Vierta agua en la cacerola y déjela hervir. Puedes añadir un poco más de agua si quieres cocinar varias raciones a la vez. Pero también estamos aumentando el número de componentes.
Enviamos hibisco con cítricos.
Esperamos a que la mezcla vuelva a hervir y apagamos. Luego esperamos cinco minutos y servimos. En este punto, puedes agregar azúcar de caña o miel.
Anteriormente hablamos de.
