Con la dieta Nowzaradan llegarás en un abrir y cerrar de ojos a la prueba del bañador: se pierden kilos comiendo con ganas
Volvemos a hablar del Doctor Nowzaradan y su dieta… con su dieta podríamos perder muchos kilos con mucha facilidad.
A lo largo de los años, el Doctor Nowzaradan ha tenido la oportunidad de presentarse al mundo entero gracias al programa Vite al Limite, dedicado a historias realmente increíbles de personas que han cruzado el umbral de la obesidad severa con diversos problemas clínicos.
El médico nutricionista, por tanto, cuenta sus historias y también muestra al público las grandes dificultades de un camino nutricional que les ayude a estar preparados para la cirugía de bypass gástrico. Ciertamente no termina aquí.
Vuelve a estar en forma con la dieta Nowzaradan
Cuando hablamos de Nowzaradan, por tanto, nos referimos a uno de los médicos más famosos del mundo en el campo de la nutrición, especializado en casos de obesidad severa. Sin embargo, los consejos nutricionales del profesional realmente pueden adaptarse a todos aquellos que se acercan a un nuevo viaje nutricional.
Por lo tanto, siguiendo los consejos del Dr. Nowzaradan, es realmente posible perder peso y recuperar la forma incluso antes del verano de una manera sencilla y súper eficaz.
¿Cómo adelgazar con la dieta Nowzaradan?
La dieta del doctor Nowzaradan, por tanto, está repleta de consejos para seguir una dieta más ligera, compuesta por alimentos que permiten al organismo vivir mejor, incluso perder más fácilmente los kilos de más. En particular, Nowzaradan aconseja a sus pacientes tomar desayunos ligeros con un bol de yogur desnatado y un puñado de almendras, unos 30 gramos por ración, y más.
El almuerzo y la cena deben caracterizarse por las proteínas animales que se derivan del pollo, pavo, carnes rojas y pescado, siempre acompañadas de una buena dosis de fibras vegetales. Por supuesto, esto ciertamente no termina aquí. Los hidratos de carbono no deben excluirse totalmente de la dieta, pero su presencia se recalibra a lo largo de la semana, hasta dos comidas como máximo y nada más, prefiriendo legumbres y cereales, decididamente más ligeros y adecuados para quienes siguen una dieta destinada a perder peso. .
Un viaje nutricional que, estructurado de esta manera, siguiendo los consejos de Nowzaradan, nos permitirá adelgazar rápidamente antes de la fatídica prueba del bañador.
