¿Cómo lidiar con la celulitis no deseada? Este problema suele volver después del invierno, cuando nuestro armario se vuelve menos voluminoso. Le proponemos varias formas eficaces que le ayudarán a deshacerse de la «piel de naranja» a tiempo antes del vuelo.

La celulitis, comúnmente conocida como ‘piel de naranja’, es un problema que afecta a muchas personas independientemente de su sexo o edad. No es una enfermedad que ponga en peligro la salud, pero puede afectar significativamente el estado de ánimo y la autoestima. La temporada de verano se acerca y por eso te traemos algunos consejos sobre cómo combatir eficazmente la celulitis para que te sientas bella y a gusto.

Aceites naturales para la celulitis. Hacen la lucha más fácil y eficiente

Si quieres combatir eficazmente la celulitis, El aceite de coco y pomelo deberían convertirse en tus nuevos amigos.. El aceite de pomelo estimula la circulación sanguínea, tiene propiedades tonificantes y, sobre todo, degrada la grasa subcutánea. Simplemente mezcle unas gotas con aceite de coco y frótelas sobre la piel 3 veces por semana. Con un uso regular, notarás rápidamente los resultados.

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Sin embargo, ningún aceite puede reemplazarlo. Dieta equilibrada y actividad física.. Es en combinación con estos dos factores que logramos los mejores resultados y tenemos la oportunidad de minimizar la aparición de la «piel de naranja» incluso antes del vuelo. Una dieta anticelulítica debe incluir limitar la ingesta de dulces, grasas no saludables, sal y alimentos procesados. Conviene aumentar la cantidad de productos lácteos, pescado, verduras y grasas vegetales. Cambiar tu dieta es imprescindible si realmente quieres combatir la celulitis.

En cuanto a la actividad física, es fundamental el ejercicio diario, así como ejercicios especiales anticelulíticos que se pueden realizar con éxito en casa. Caminar, montar en bicicleta, correr y nadar son las mejores actividades para mejorar el aspecto de nuestros muslos. Además, hoy en día se pueden encontrar en Internet una gran cantidad de ejercicios diseñados específicamente para el tratamiento contra la «piel de naranja». Varíe sus actividades físicas diarias, pero asegúrese de que sean sistemáticas y los resultados se producirán de forma natural.

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