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La combinación de arroz con determinados alimentos conlleva problemas digestivos, advierten los nutricionistas.
Te contamos con qué alimentos no debes combinar el arroz.
Con que no comer arroz
En primer lugar, los expertos en nutrición desaconsejan encarecidamente combinar arroz con carne, incluso pollo.
En segundo lugar, las berenjenas, las remolachas crudas, el puré de patatas, el rábano picante rallado, los rábanos y la coliflor hervida no combinan bien con el arroz.
El arroz combina bien con pescados, mariscos, setas, algas y frutos secos.
Entre las verduras, se recomienda servir guisantes, calabacines, zanahorias, cebollas, brócoli y pepinos con arroz.
Anteriormente comentamos qué alimentos no se deben guardar en el congelador.
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