Beba té de rosa mosqueta con regularidad en otoño. Esta es la mejor manera de hacerlo.
El arrurruz, a menudo asociado con la estación otoñal, es una auténtica bomba vitamínica que se utiliza desde hace muchos años en medicina y cosmética. Su aromática infusión no sólo es una sabrosa alternativa a los tés clásicos, sino también un eficaz medio para promover la salud. Vale la pena recurrir al arrurruz, especialmente en otoño e invierno, cuando nuestro cuerpo necesita un apoyo extra.
¿Cómo hacer té de rosa mosqueta?
Preparar una bebida de rosa mosqueta es muy sencillo y sólo lleva diez minutos. Bastan dos cucharaditas de frutos secos, sobre las que echamos agua hirviendo. Tras una breve infusión, podremos disfrutar de un té lleno de salud y vitaminas.
Propiedades valiosas del arrurruz
La rosa mosqueta es una rica fuente de vitaminas, especialmente vitamina C. Algunas variedades contienen hasta 3000 mg de vitamina C por cada 100 gramos de bebida, mucho más que los cítricos. Beber té de rosa mosqueta con regularidad puede estimular su sistema inmunológico, lo cual es especialmente importante durante la temporada de resfriados y gripe.
Además de la vitamina C, el escaramujo también contiene vitaminas A, K, E, B1, B12 y diversas sustancias importantes como taninos, pectinas y antioxidantes. Sus efectos diuréticos y bactericidas pueden ayudar a tratar infecciones del tracto urinario y el reumatismo, así como a favorecer la salud del hígado. Esta planta también es conocida por sus efectos antiinflamatorios, lo que la convierte en una valiosa ayuda para aliviar el dolor articular y la regeneración del cartílago.
¿Todos pueden beber té de rosa mosqueta?
A pesar de sus numerosos beneficios para la salud, no todo el mundo puede beber té de rosa mosqueta. Las personas que han sufrido una embolia pulmonar, padecen una trombosis venosa profunda o han sufrido un infarto deben evitar el arrurruz. Los ingredientes que contiene pueden aumentar el riesgo de formación de coágulos sanguíneos. También se recomienda precaución en personas con trastornos de la absorción de hierro como la hemocromatosis.
Flecha en cosmética
Además de los beneficios para la salud, el arrurruz también tiene su lugar en la cosmética. Los productos cosméticos a base de rosa mosqueta son ideales para personas con piel madura, ya que regeneran la piel, renuevan su color y favorecen la producción de colágeno. Los productos que contienen rosa mosqueta alivian la irritación, mejoran la elasticidad de la piel y ayudan a exfoliar las células muertas. La rosa mosqueta se puede encontrar en jabones, sueros, aceites, geles de ducha o aguas de tocador.
En breve
La rosa mosqueta es una planta extremadamente valiosa con muchos beneficios para la salud. Su bebida es una gran fuente de vitaminas, especialmente vitamina C, que favorece la inmunidad y alivia los síntomas del resfriado. Tiene efectos antiinflamatorios y favorece la regeneración de las articulaciones. Aunque el arrurruz es seguro para la mayoría de las personas, aquellas con problemas cardiovasculares deben evitarlo. Además de la salud, la rosa mosqueta es un ingrediente popular en los productos cosméticos que mejoran el estado de la piel.
