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Beber agua y sal por las mañanas, la nueva tendencia social: responde el experto

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Una nueva tendencia ha llegado en los últimos meses a las redes sociales, que pasa por la posibilidad de beber un vaso de agua con una cucharadita de sal disuelta en él.

A lo largo de los últimos años se han introducido diversas tendencias alimentarias, junto con prácticas implementadas con el objetivo de poder cuidar tu cuerpo y evitar la época de aparición de la celulitis.

Partiendo de esta motivación, no es casualidad que haya cosechado un gran éxito la bebida a base de agua y sal, que conviene beber por las mañanas para contrarrestar la formación de celulitis y, por tanto, de piel de naranja.

Agua y sal, llega la nueva tendencia

La modelo australiana fue la portavoz de esta nueva costumbre Elle Macphersonquien durante una entrevista tiene un famoso revista reveló que bebe un vaso de agua mezclada con una cucharadita de sal todas las mañanas en ayunas. Posteriormente, la misma modelo también habló de este hábito en las redes sociales, creando también el hashtag #ventadeagua.

Según explicó el interesado, esta bebida en particular le permitió contrarrestar la retención de agua y al mismo tiempo establecer su pH óptimo para la piel.

La respuesta del efecto sobre el agua potable y la sal.

Estos hábitos me corrieron como la pólvora entre todos los seguidores de la modelo, junto con quienes decidieron probar esta bebida para saber si realmente La combinación de sal y agua puede ayudar a prevenir la celulitis.. En particular, sin embargo, parece que la sal, incluso en las dosis adecuadas, no aumenta la posibilidad de tener celulitis en el cuerpo.

En ese momento fueron numerosos los expertos que decidieron intervenir en el tema y entender si en realidad se trataba de un mal hábito o de algo que puede ayudar a nuestro organismo a tomar mucho más que muchas otras bebidas que incluyen el agua como protagonista, siempre para tomar a sorbos. con el estómago vacío por la mañana.

A partir de esta motivación, los expertos recordaron el papel fundamental de la sal en nuestra dieta porque es capaz de romper el estancamiento de líquidos y mucho más. No es de extrañar también Muchos deportistas tienen la costumbre de beber un vaso de agua en ayunas con sal añadida. antes de comenzar el día, como complemento natural.

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Marina García
¡Hola! Soy Marina García, escritora de arte de la jardinería, amante de la cocina y defensora entusiasta de los consejos útiles.