COMPROBADO: Las vacaciones curan mejor que las pastillas. ¡El agua de mar soluciona estos 10 PROBLEMAS DE SALUD!
Aire y agua de mar son realmente buenos para nuestra alma y cuerpo.
Los griegos fueron los primeros en notar los efectos curativos del mar.
Talasoterapia popular – tratamiento de agua de mar – viene de Grecia.
El portal trajo información interesante sobre cómo puede ser unas vacaciones junto al mar beneficiosas para nuestra salud física y mental en general.
En las islas griegas de Rodas y Corfú se utilizó la talasoterapia. Hace ya 2500 años.
Se utiliza para tratar enfermedades como eccema, artritis, asma, psoriasis y dolor de espalda.
Hipócrates descubierto propiedades curativas del agua de mar observando su efecto sobre las heridas.
Él notó que El agua acelera la cicatrización de heridas, previene infecciones y reduce el dolor.
En Francia, ya a mediados del siglo XIX, se abrieron centros para el tratamiento de problemas de salud utilizando sustancias obtenidas del mar y del agua de mar.
¿Cuáles son las ventajas de unas vacaciones de verano junto al mar?
El agua de mar contiene elementos vitales.
El mar contiene todos los elementos importantes para nuestra vida: sodio, magnesio, calcio, potasio, silicio e incluso plata y oro.
Agua de mar Penetra profundamente en la piel. y permite así la acción de minerales y oligoelementos.
El mar también contiene algasque son rico en minerales.
Durante mucho tiempo se ha considerado que las algas fuente de salud y belleza.
Ellos apoyan renovación celularmejorar la apariencia de la piel, estimular el metabolismo, fortalecen la inmunidadpreviene la inflamación, limpia la piel y ayuda a eliminar la celulitis.
El mar tiene un efecto favorable. con asma y alergias.
Sal marina tiene propiedades antisépticas y antihistamínicas, por lo que es beneficioso para las reacciones alérgicas de la piel.
El Hospital Pediátrico Mundial lo utiliza con éxito desde hace muchos años. Baños de sal marina para tratar y aliviar las alergias.
El aire limpio del mar saturado de iones negativos facilita la respiración y tiene un efecto beneficioso en las personas que padecen asma.
La luz del sol aporta al cuerpo vitamina D.
El bronceado no sólo aporta un bonito bronceado, sino que también nos aporta vitamina Dque nuestro cuerpo tanto necesita.
Investigaciones recientes confirman que Desempeña un papel clave en la prevención de muchas enfermedades, incluidas la esclerosis múltiple y el cáncer.
No es necesario tomar el sol en el calor para obtener vitamina D.
Elige para tomar el sol horas de la mañana o de la tarde.
Tenga en cuenta que los protectores solares inhiben la capacidad de la piel para producir vitamina D.
Permanecer en el mar alivia el estrés
¿Qué otra cosa tiene un efecto tan relajante como el sol, una ligera brisa y el sonido de las olas?
Unas vacaciones en el mar nos regalan una oportunidad para olvidarse de los problemas cotidianos y relájate por completo.
El magnesio, que el agua de mar contiene en un alto porcentaje, tiene un efecto antiestrés demostrable.
Los médicos alternativos creen que el estrés puede actuar como desencadenante de muchas enfermedades.
Por tanto, aprovecha las vacaciones para deshacerte de este enemigo.
El mar es ideal para actividades deportivas.
Natación, buceo, surf, aeróbic marino, vóley playa…
Unas vacaciones junto al mar son ideales para actividades deportivasque son buenos no sólo para dar forma al personaje.
Deporte y salud están estrechamente relacionados.
De hecho, no hay salud sin deporte.
¡Así que sumérgete en el agua y disfruta de las actividades deportivas que ofrece el mar!
El aire del mar es rico en iones negativos.
El aire marino contiene iones negativos y ozono, que apoyan la respiración profunda y nos llenan de prana, energía vital.
iones negativos fortalecen la inmunidadmejorar la concentración, reducen el insomnio, la depresión, los dolores de cabeza y fatiga, tienen un efecto beneficioso en personas con asma y alergias.
Se encuentra aire saturado con iones negativos. en bosques y montañas, cerca de cascadas, ríos, océanos y mares.
El mar alivia la artritis y el dolor de espalda
Agua de mar por su composición. alivia el doloralivia la inflamación, relaja y favorece la liberación del exceso de líquido del cuerpo.
Por tanto, nadar en el mar aporta alivio a las personas que padecen reumatismo, artritis, dolores de espalda y musculares.
El agua de mar favorece la limpieza del organismo.
¿Por qué el agua de mar es una excelente opción para limpiar el organismo?
Es decir, nadar en agua de mar. estimula las funciones de los órganosque filtran y excretan sustancias nocivas del organismo, como el hígado, los riñones y la piel.
Las sustancias nocivas acumuladas comienzan a moverse a través de la circulación linfática y sanguínea hacia la superficie y la sal facilita el proceso de excreción.
Nadar en el mar favorece el intercambio de sustancias y limpieza de sustancias nocivas no sólo de la piel y el tejido conectivo, sino también de todo el organismo.
El mar cura los problemas de la piel
La sal marina es inusual Rico en diversos componentes.
Entre ochenta minerales, oligoelementos, carbonatos y sulfatos diferentes se encuentran también el calcio, el potasio, el bromo, el sodio, el manganeso, el magnesio, el yodo, el hierro, el flúor y el ácido silícico.
Agua de mar por su rica composición. tiene un efecto beneficioso sobre la piel y ayuda con muchos problemas de la piel como dermatitis, psoriasis y eczema.
El mar apoya la creatividad y los sentimientos.
El mar y el elemento agua en general siempre han estado conectados con creatividad y sentimientos.
Una estancia junto a la lata de agua. Estimula nuestras emociones, intuición, imaginación y creatividad.
Tiene un efecto beneficioso sobre la salud ocular.
El color azul del mar y la vista a lo lejos tienen un efecto beneficioso para nuestra vista.
Si pasas mucho tiempo frente a la computadora, unas vacaciones en el mar te ayudarán a relajarte.
¡Buena suerte!
