Hace poco conocí un detox que se puede hacer con cebolla, algo que inmediatamente te trae al mundo como nunca imaginaste.
Esa época del año en la que todos estamos sujetos a momentos difíciles dictados por dolencias repentinas que realmente nos noquean, nos referimos a las clásicas dolencias estacionales que cada vez perturban nuestra vida cotidiana incluso cuando pasamos del invierno a la primavera.
Una mezcla a la queAlergia al polen y no solo eso, sin embargo, con algunos remedios naturales podemos decirte definitivamente que no te excedas con los medicamentos y antihistamínicos.
Probemos ahora mismo el detox con cebolla.
Desde hace mucho tiempo tengo la costumbre de cuidarme a través de diversos remedios naturales, tal como el que estoy a punto de sugerir. Cada año, mientras espero la primavera, siento una sensación de malestar ligado a las alergias a la gripe estacional que también pone a prueba mis pulmones, por eso decidí combinar un tratamiento farmacológico este remedio 100% natural que probé hace poco… que se hace con cebolla.
Todo esto porque la cebolla que contiene no sólo tiene propiedades antitumorales sino que es excelente para combatir problemas respiratorios, actuando como un mucolítico Y broncodilatadorpor lo que este alimento es considerado un poderoso antiinflamatorio.
Preparamos juntos esta infusión con cebolla que te hará sentir mejor
Los ingredientes que necesitaremos para elaborar este antibiótico natural, por tanto, son los siguientes:
cuatro cebollas,
Tres cucharaditas de miel,
Dos cucharaditas de cúrcuma,
3 cm de raíz de jengibre fresca,
1 litro de agua.
Para hacer este almíbar/infusión, vierte agua y luego introduce dentro la cebolla bien picada, junto con la raíz de jengibre rallada y la cúrcuma suministrada. Deje que la brújula se cocine durante al menos una hora, revolviendo ocasionalmente. Una vez pasado el tiempo necesario, agrega la miel, pero sólo al final para que pierdan todas sus propiedades nutricionales.
Ahora toma el té de hierbas que has guardado, fíltralo y transfiérelo a una botella una vez que se haya enfriado por completo. La bebida que obtuviste, por tanto, reunirá todos los beneficios provenientes de los ingredientes indicados que luego internamente tienen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, sedantes para la tos y dolores de garganta, etc…
De hecho, este almíbar conviene beberlo por la mañana en ayunas y por la noche antes de ir a dormir, una taza de café será más que suficiente, ¡de esta forma podría decir adiós definitivamente a las enfermedades estacionales!
