Mucha gente sueña con una sonrisa blanca como la nieve como la de las estrellas de Hollywood. Resulta que no es necesario gastar millones para disfrutar de unos dientes bonitos. Un producto de cocina es suficiente para eliminar la decoloración.

Muchos factores pueden hacer que los dientes se decoloren. Beber mucho café, fumar, comer e incluso tomar algunos medicamentos. La búsqueda de una sonrisa blanca y nacarada hace que muchas veces gastemos mucho dinero en blanqueamiento dental en las clínicas dentales. Mientras tanto, existen formas caseras, seguras y, sobre todo, eficaces de blanquear los dientes que no agotan tu cartera.. El partidario de este tipo de soluciones es el socio de «The Sun», el Dr. Ferakh Hamid, dentista con 20 años de experiencia.

El hombre destaca que, sobre todo, utilice los preparados recomendados por los dentistas. Estos incluyen, por ejemplo, los populares kits caseros para blanquear los dientes. – tiras y superposiciones.

Por ejemplo: Un conjunto de este tipo puede resultar incomparablemente más económico que, por ejemplo, el blanqueamiento dental con láser de diodo. Este tratamiento cuesta hasta 600 EUR. Un blanqueamiento con lámpara puede costar hasta 350 euros. Por el contrario, el método de superposición cuesta aproximadamente entre 150 y 250 euros en la consulta del dentista.

Sin embargo, el experto añade que sólo se deben elegir marcas aprobadas por expertos, porque así podemos estar seguros de que sus productos contienen ingredientes que son seguros para nuestros dientes, no provocan hipersensibilidad y no dañan el esmalte. Lo mejor es pedir consejo a su dentista antes de tomar una decisión final.

«Una selección tan cuidadosa ayuda a prevenir daños en el esmalte y las encías, reduce la sensibilidad dental y protege la salud bucal en general»

– dice el médico.

Los dientes blancos son el sueño de muchas personas. El dentista le dirá qué es mejor utilizar.

Sin embargo, si no queremos utilizar superposiciones o tiras, Podemos iluminar suavemente nuestra sonrisa con pastas blanqueadoras especiales. El médico aconseja elegir aquellos que eliminen las manchas, protejan el esmalte y contengan una solución blanqueadora suave.

«Los beneficios de calmar la hipersensibilidad y proteger el esmalte dental lo convierten en un valioso elemento del cuidado bucal integral»

– dice el médico en una entrevista con «The Sun».

El experto también reveló algunos «trucos» sobre el blanqueamiento dental casero que circulan por Internet. es el mas popular enjuagarse los dientes con jugo de limón o cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio. ¡El especialista destaca que no deben utilizarse en ningún caso! Dañan el esmalte y provocan hipersensibilidad.

«Evita los productos blanqueadores caseros como el bicarbonato de sodio, que pueden dañar tu esmalte con el tiempo»

– él dice.

Otro ejemplo son los favoritos. Pastas de dientes negras que contienen carbón. De hecho pueden causar más daño que bienporque pueden dañar tu esmalte.

«El blanqueamiento dental en casa es una opción segura si se utilizan bandejas y geles blanqueadores proporcionados por profesionales»

– él añade.

¿Dientes bonitos después de sólo una semana? Puedes encontrar este producto en tu cocina.

Sin embargo, hay una preparación cuyo uso puede tener efecto muy positivo en nuestros dientes. Este es el aceite de coco que quizás tengas en tu cocinai. La técnica de enjuagarse la boca con aceite de coco se conoce desde hace 3000 años. Lo mejor es elegir un producto orgánico. El aceite de coco es la grasa extraída de la pulpa del coco.

Es una de las mejores fuentes de ácidos grasos saturados. Contiene triglicéridos de cadena media (MCT) muy importantes y valiosos, que pueden tener muchos beneficios para la salud. El aceite de coco es rico en ácido láurico y ácidos grasos de cadena media. El ácido láutico tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales.

Entonces, ¿puede ser útil enjuagarse la boca con aceite de coco? Definitivamente hay que tener paciencia y hacerlo con regularidad. ¡Algunas personas pueden ver los primeros efectos después de sólo 7 días! Primero, enjuagarse la boca con aceite de coco puede ayudar a eliminar las bacterias dañinas de la boca. También es una buena alternativa a muchos enjuagues bucales, que a menudo contienen clorhexidina, que irrita y seca las delicadas membranas mucosas de la boca.

Enjuagarse los dientes con aceite de coco también puede ayudar a combatir el mal aliento. Además, el aceite de coco puede prevenir las caries y la gingivitis. Todo ello gracias a sus propiedades antibacterianas. Un estudio demostró que 60 pacientes con gingivitis se enjuagaron la boca con aceite de coco durante 30 días.. Resultó que después de solo una semana, notaron una reducción significativa de la placa dental (cálculo) y una mejora en el estado de las encías.

¿Cómo enjuagarse la boca con aceite de coco?

Necesitas 10 mililitros de aceite orgánico, es decir 1 cucharada. Disuelve el aceite en tu boca. y extiéndalo por toda la boca: dientes, lengua, encías y paladar. Esta acción debería tomar aproximadamente 15-20 minutos. Pasado este tiempo, el aceite hay que escupirlo en el cubo de la basura. Por último, no olvides enjuagarte la boca con agua.

Sin embargo, hay que añadir que el aceite de coco no blanquea los dientes. – Actualmente no tenemos ninguna investigación que respalde esto. Sin embargo, puede contribuir significativamente a la eliminación de la decoloración de los dientes, dando el efecto visual de una sonrisa más blanca y brillante.

También hay que recalcar que el aceite de coco no es un medicamento, por lo que enjuagarse la boca con esta sustancia no curará problemas de salud graves como la caries.. Deberías consultar a un médico para esto.

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