¿Te despiertas a menudo con el pelo rizado y enredado que se queda en la almohada? Probablemente no los atas correctamente antes de acostarte. Descubre qué peinado te conviene más para dormir.

La forma en que cuidas tu cabello antes de acostarte puede tener un gran impacto en su salud y apariencia. Es importante saber protegerlos durante la noche para evitar que se caigan y se dañen, entre otras cosas. Si bien atar y rizar tienen sus pros y sus contras, debes decidir según el tipo de mechones que tienes.

¿Cuál es el mejor peinado para la noche: atado o suelto? Así proteges tu cabello del daño

Aunque dedicas mucho tiempo y esfuerzo a tu rutina de cuidado de la piel por la noche, preparar tu cabello para ir a dormir es un paso que a veces se pasa por alto. Durante el sueño, son susceptibles a muchos factores que amenazan su condición. DEAtar tus mechones antes de acostarte es una buena manera no solo de protegerlos del daño, sino también de asegurar que permanezcan en su lugar hasta la mañana. Después de todo, algunos de nosotros podemos cambiar de posición sin saberlo hasta 30 veces. Sin embargo, no será la mejor solución para todos.

Si tienes el pelo corto, podrás dormir con éxito con el pelo suelto. También vale la pena invertir en un gorro de dormir de satén o seda para proteger tu peinado. Si por el contrario tienes el pelo largo, se recomienda recogerlo sin apretar para evitar roturas, encrespamiento y puntas abiertas. Dejar el cabello largo suelto mientras duermes puede aumentar el frizz y, en última instancia, provocar una caída excesiva del cabello. Los peinados ajustados contribuyen a dañar las raíces del cabello.

¿Cuál es el mejor peinado antes de dormir? Esta opción es recomendada por los peluqueros.

Resulta que los peluqueros recomiendan no uno, sino dos peinados para dormir. Así que puedes elegir entre una trenza suelta y un moño desordenado. Es mejor evitar la cola, porque expone las hebras a daños mecánicos y enredos.

  • Con la primera opción, no olvides peinar los mechones con anticipación y asegurarte de que el cabello no sea demasiado grueso. Lo mejor es atar el extremo de la trenza con una cinta de seda o una banda elástica sin inserto de metal.
  • Con un moño suelto, procura no romper demasiado el cabello. Simplemente envuélvalos suavemente alrededor del eje y asegúrelos con una banda elástica y clips.

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