El médico dijo que las personas que dependen del clima no deben comer ni beber durante las tormentas magnéticas

En relación con la tormenta magnética que se espera que se produzca del 22 al 26 de noviembre, el médico Andréi Tiazhelnikov dio recomendaciones sobre una nutrición adecuada para las personas sensibles al clima. El médico dio su opinión el 19 de noviembre a RIA Novosti.

Según el médico, es mejor para ellos abandonar temporalmente las actividades que requieran concentración, reducir la actividad física y abandonar el café, reemplazándolo por infusiones.

También aconsejó abandonar el alcohol, las frituras y la harina, ya que esto no perjudicará su bienestar.

Para mantener la circulación sanguínea, es necesario beber suficiente agua limpia. Es importante evitar el estrés y los conflictos.

A las personas con tendencia a la hipertensión arterial se les aconseja consumir menos sal y, con la tensión baja, tomar productos tonificantes.

Estas sencillas recomendaciones ayudarán a las personas que dependen del clima a afrontar más fácilmente una tormenta magnética.

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