¿Estás buscando una receta de ensalada sana y sabrosa que te ayude a adelgazar? ¡Prueba nuestra ensalada fitness con tomate y queso! Está lleno de proteínas y fibra y tiene un sabor delicioso que te satisfará. Esta ensalada es perfecta para una comida rápida y fácil o como guarnición de un plato principal.
Esta ensalada fitness con tomate y queso está elaborada con ingredientes frescos y saludables como tomates, cebollas, aceitunas, queso feta y albahaca. Se condimenta con aceite de oliva, sal y pimienta. La ensalada es fácil de digerir y te mantendrá lleno durante mucho tiempo.
Ensalada fitness con tomate y queso
Ingredientes:
- Varios tomates de diferentes variedades.
- 1 pimiento rojo
- 1 cebolla morada, en rodajas finas
- 100 gramos de aceitunas deshuesadas
- 200 gramos de queso feta, cortado en cubos
- Albahaca seca al gusto
- Pimienta negra, molida
- Sal al gusto
- Aceite de oliva
Método de preparación:
- Preparación de verduras: Lavar y cortar los tomates y los pimientos en trozos. Pelar la cebolla y cortarla en rodajas finas.
- Mezclando los ingredientes: Agregue los tomates picados, la cebolla, las aceitunas y el queso feta a un tazón grande.
- Saboreo: Sal, sazona con pimienta negra y agrega albahaca seca.
- Vendaje: Rocíe generosamente con aceite de oliva y mezcle bien todos los ingredientes.
- Servicio: Deje reposar la ensalada un rato para permitir que los sabores se mezclen antes de servir.
Ensalada fitness con tomate y queso – Receta en vídeo:
Si estás buscando una receta de ensalada sabrosa y saludable que te ayude a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso, esta ensalada fitness es perfecta para ti. Es fácil y rápido de preparar y seguro que lo disfrutarás.
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