Ejercicios para reducir la papada.
No hace falta mucho tiempo para convencer a nadie de que el cuerpo se puede entrenar y literalmente esculpir hasta darle la forma deseada mediante el ejercicio, que en inglés se refiere en realidad a la definición de la figura. Los músculos y la piel de la cara se pueden entrenar de forma similar. Este ejercicio se llama gimnasia facial o yoga facial y es una serie de ejercicios combinados con masajes dirigidos a problemas y zonas específicas del rostro o escote.
Fuente: Youtube
Ejercicio, masajes y diversos trucos eliminarán tu barbilla
El ejercicio ciertamente no hace daño, pero la verdad es que muchos de nosotros tenemos problemas para hacer algo con suficiente regularidad. Sin embargo, el yoga facial sólo requiere unos minutos al día, durante los cuales no es necesario desplazarse a ningún lado y simplemente sentarse frente al espejo con la cara lavada y una diadema que recoge el cabello hacia atrás.
Sin embargo, el entrenamiento no es la única forma de mejorar tu apariencia y disimular la papada. También existen una serie de trucos para jugar con los contornos del rostro de otras formas. Por ejemplo, se recomienda el masaje facial con una piedra gua sha moldeada o un rodillo mineral. Estas herramientas de masaje no sólo ayudan en la aplicación de cremas y la circulación sanguínea en la piel, sino también hermosos accesorios hechos de oro rosa, cristal, amatista y obsidiana u otras piedras.
Disimula una papada con maquillaje o peinado adecuado.
El maquillaje es sin duda el número uno a la hora de enmascarar imperfecciones. Si aprende a usarlo, podrá resaltar fácilmente las partes del rostro que deberían ser visibles y suprimir las que desee ocultar. No tengas miedo de utilizar tonos contrastantes, son la clave del éxito en el contorneado del rostro.
Además de contornear, resaltar los ojos y colocar correctamente el rubor también puede ayudar significativamente. No se trata sólo de utilizar colores que estilicen las mejillas, sino que también desvíen la atención de la papada. Cuidado con los pendientes largos o los collares demasiado cortos, o incluso con el terciopelo y los collares que se ciñen al cuello, lo que llamará la atención sobre la barbilla.
Lo mismo se puede hacer con los peinados y cortes de pelo. Sin embargo, trabajar con el cabello es más individual y debes considerar no solo lo que quieres cubrir, sino también la forma de tu rostro o la calidad y edad del cabello. Por lo tanto, no es posible decir inmediatamente que la papada incluye mikada larga o bobs o cabello completamente largo, cuando la longitud del cabello y la forma de la cabeza definitivamente pueden mejorar significativamente la apariencia. Debes evitar especialmente los peinados que terminen en la barbilla. No sólo el peluquero te aconsejará a la hora de elegir un corte de pelo, sino que también podrás mirarte bien en la aplicación para smartphone, donde podrás alternar entre diferentes cortes y colores de pelo.
La última opción es disfrazar completamente el mentón. Pero sólo puedes utilizar bufandas, chales y jerseys de cuello alto durante la época más fría del año. Por tanto, aprende a llevar la barbilla y la cabeza erguidas. Sobre todo, en las fotos pueden notar que si acercas la barbilla al torso, solo acentuarás tu papada. ¡Así que ten cuidado! Hombros hacia abajo, barbilla ligeramente hacia arriba y lo más importante, no te dejes fotografiar desde abajo.
Fuentes: bestlifeonline.com, newbeauty.com
