Consejos útiles

Este té es perjudicial para la salud, no lo beba bajo ninguna circunstancia. Está prohibido en muchos países.

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Muchos de nosotros no podemos imaginar un día sin té. Resulta que no todo el té es saludable para nosotros. Debes tener especial cuidado con los tés depurativos. Su consumo no necesariamente nos permitirá perder peso rápidamente, pudiendo ser perjudicial para nuestra salud. ¿Qué té beber para adelgazar?

¿Qué té es perjudicial para la salud?

Contenido:
  1. Tés limpiadores

  2. Tés prohibidos

  3. ¿Qué té beber para adelgazar?

Tés limpiadores

Cuando nos planteamos perder peso, muchas veces nos topamos con tés que nos ofrecen una rápida desintoxicación del organismo. Lamentablemente, estas sustancias pueden ser muy perjudiciales para nuestra salud.

Los tés depurativos contienen ingredientes como sen, cola de caballo y scorzonera. Estas hierbas tienen efectos laxante. El consumo habitual de este tipo de infusiones puede tener consecuencias desagradables para nosotros, entre ellas: pérdida excesiva de líquido y electrolitos. Este es un camino directo a la diarrea.

Es importante destacar que no existe evidencia científica de que estos tés realmente eliminen las toxinas del cuerpo.

Tés prohibidos

Muchas hierbas pueden tener un efecto negativo en nuestro organismo, contribuyendo a problemas de salud. También debes tener cuidado con los tés con consuelda.

consuelda Aunque puede utilizarse como ingrediente en ungüentos y otras preparaciones medicinales, no es necesariamente apto para beber. Contiene alcaloides que dañan el hígado, por lo que ha sido retirado del mercado en muchos países, entre ellos: en Alemania, Gran Bretaña y Canadá.

¿Qué té beber para adelgazar?

Teniendo en cuenta los efectos del té en la salud, lo mejor es beberlo. te blanco y verde. Té verde Definitivamente será una mejor opción que los maravillosos tés adelgazantes que pueden arruinar nuestra salud.

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Marina García
¡Hola! Soy Marina García, escritora de arte de la jardinería, amante de la cocina y defensora entusiasta de los consejos útiles.