La mayoría de los eslovacos duermen sobre tierra, dicen los expertos. ¿Con qué frecuencia creen que deberían cambiar la ropa de cama?
La cama recién vestida es el paraíso. Por eso es sorprendente que nos entreguemos tan poco a ello. Según los expertos, ¿con qué frecuencia debes cambiarte la ropa interior?
Según las estadísticas, la mayoría de los eslovacos se cambian de ropa una vez al mes. El motivo es la pereza (a quien le gusta vestirse y cambiarse de ropa todo el tiempo), pero también la frugalidad, porque el detergente en polvo y el agua también cuestan algo. Pero los expertos afirman que cambiar las sábanas dentro de este límite no es bueno para la salud. Entonces, ¿cuál es el problema? Aunque el sueño es una disciplina más o menos estática, el cuerpo se deshace de materiales de desecho, sudor, restos de piel y algo de pelo. Todos estos residuos se cargan en los edredones, que se convierten en una bomba de relojería, especialmente para las personas alérgicas.
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Colchón: el paraíso para los ácaros del polvo
Según los científicos, los edredones deben cambiarse una vez por semana. ¿Te parece esto muy común? Los científicos afirman que esta frecuencia es «exacta». Los edredones se atascan en todas partes, pero los colchones también son un gran caldo de cultivo para los ácaros del polvo. ¡Hay hasta un millón y medio de ellos en una cama! No es fácil deshacerse de ellos, por lo que se recomienda proteger el colchón con fundas o cobertores, que también es necesario quitarles el polvo de vez en cuando.
Cuidado con las enfermedades y las mascotas
La frecuencia de lavado de la ropa de cama también depende de si el gato duerme en tu cama. Mientras lo compartas con tu pareja y sigas teniendo mascotas de cuatro patas contigo, la necesidad de higiene es aún mayor. La misma carga «bacteriana» para la cama también es una enfermedad superada.
Si acaba de «sudar» por una gripe o un resfriado, no olvide cambiarse la ropa de cama. De lo contrario, existe el riesgo de que la enfermedad «viaje» con usted. Por lo tanto, después de una enfermedad, asegúrese de lavar la ropa de cama a una temperatura de 40 a 60 ° C, lo que destruirá todas las bacterias. De lo contrario, también puedes aplicar recubrimientos en polvo a un nivel más bajo. Gracias a esto, la tela no se desgasta y conserva sus colores brillantes.
Fuente:
El uso de ropa de cama tiene una larga historia y sus inicios se remontan a tiempos prehistóricos. Los primeros registros del uso de ropa de cama se pueden encontrar ya en el antiguo Egipto, donde se utilizaban tejidos suaves para dormir con el fin de aumentar el confort y la higiene del sueño. Los antiguos egipcios valoraban el algodón y el lino por su capacidad para absorber la humedad y proporcionar una sensación refrescante, muy solicitada en un clima cálido y seco.
En Europa, el uso más extendido de la ropa de cama comenzó a aparecer en la Edad Media, cuando las camas y sus accesorios se convirtieron en un símbolo de riqueza y estatus social. La calidad y la decoración de la ropa de cama reflejaban la riqueza y el prestigio del propietario. Durante el Renacimiento y el Barroco, la producción y decoración de la ropa de cama se volvió aún más sofisticada, con el uso de materiales caros y ricos bordados.
El progreso tecnológico de los siglos XVIII y XIX, en particular el desarrollo de la industria textil durante la revolución industrial, permitió la producción en masa y, por tanto, la disponibilidad de ropa de cama para segmentos más amplios de la población. Esto llevó a una mayor aceptación y uso de la ropa de cama entre la gente corriente.
Sin embargo, las fechas específicas y los detalles del primer uso de la ropa de cama pueden variar según la región y la evidencia histórica disponible. Si está interesado en un período o ubicación específica, hágamelo saber e intentaré brindarle información más precisa.
