Los expertos nos dijeron qué verdura popular y asequible puede combatir eficazmente el colesterol alto. El material correspondiente apareció en The Times of India.
Los científicos han descubierto que un simple pepino puede ayudar a combatir los niveles altos de colesterol malo en la sangre. El exceso de esta sustancia supone una grave amenaza para la salud y contribuye al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
En primer lugar, aumentó Colesterol relacionado con una mala alimentación y puede provocar la formación de placas peligrosas en las arterias.
En segundo lugar, los pepinos contienen pectinas, que eliminan el exceso de colesterol del cuerpo.
En tercer lugar, el consumo habitual de pepinos frescos. Útil para la deshidratación, artritis, fortalece huesos y músculos..
En cuarto lugar, los pepinos contienen Antioxidantes que regulan el flujo sanguíneo y la regeneración de tejidos.. Esto minimiza el riesgo de enfermedades crónicas.
Así, un pepino sencillo y asequible tiene un efecto positivo en el organismo y además contrarresta el peligroso aumento de los niveles de colesterol malo.
También recomendamos:
