Los talones agrietados no son sólo un problema estético. Aunque la mayoría de las veces buscas remedios en verano cuando usas zapatos de exterior, vale la pena cuidar la piel de tus talones durante todo el año. De lo contrario, puedes sufrir no sólo molestias, sino también dolores e incluso enfermedades más graves.

Remedios caseros para los talones agrietados

Para que los remedios caseros para los talones agrietados sean efectivos, se deben aplicar de forma sistemática. Es necesario saber que La piel de los talones es casi el doble de gruesa que la de otras partes de nuestro cuerpo., por lo que la epidermis de esta zona se forma muy rápidamente y prácticamente no puede desprenderse por sí sola. Si no lo quitas, la piel pierde su elasticidad, empieza a ponerse cachonda y de ahí a que se agriete sólo hay un pequeño paso.

Puedes eliminar la piel callosa de tus pies en casa. Eres el primero suaviza tus talonesPor ejemplo Remojando los pies en una decocción de medio cuenco de agua tibia, 150 ml de leche y 50 ml de aceite de oliva.. Después de un baño de este tipo, los pies están listos para pelarse. Puedes hacerlo utilizando cosmética profesional para pies, pero también puedes prepararlo tú misma con éxito. mezcla exfoliante de productos nacionales. Suficiente mezclar 50 g de azúcar, dos cucharadas de aceite de oliva y una cucharada de jugo de limón y masajear la mezcla en los talones durante unos minutos., empeine y dedos de los pies para suavizar e hidratar la piel. Al fin y al cabo, la hidratación es fundamental después del peeling.

No olvides que la piel de los talones tiene pocas glándulas sebáceas, lo que incide en su falta de hidratación y exceso de grasa. Por eso vale la pena acercarse Cremas para después de los pies que contienen urea, vitaminas del grupo B, ácido láctico y aceites vegetales.; También se recomienda la presencia de mentol.

Maneras de tratar los talones agrietados

Vale la pena aplicar el tratamiento para los talones agrietados antes de que el problema empeore. En breve: La forma más eficaz de tratar los talones agrietados será evitar que se produzcan daños.. El cuidado, la exfoliación periódica de la epidermis cornificada de los pies y una adecuada hidratación de la piel de estas zonas son la base del cuidado de los pies.

Es bueno saber que las esteticistas en general No recomiendan utilizar piedra pómez ni un rallador de pies tradicional.. ¿Por qué? En ellos se acumulan bacterias, lo que no contribuye a mantener la higiene. Además, la exfoliación realizada de esta manera, como proceso invasivo, puede favorecer un crecimiento demasiado rápido de la epidermis queratinizada. Para este tratamiento, definitivamente es mejor acudir a un profesional o utilizar un dispositivo profesional de uso doméstico. encajan aquí exfoliaciones electrónicas o limas para talones. Tienen cabezas de cristal reemplazables que eliminan suavemente la piel muerta y callosa de los pies. Con su ayuda, podrás eliminar hematomas y callosidades del talón, del pie o entre los dedos. Sin embargo, no debes olvidarte de hidratar tus pies después. Inclúyelo en tu ritual diario de cuidado de los pies. Cremas o lociones con ingredientes hidratantes, lubricantes, suavizantes y de apoyo a la regeneración de la piel..

La regeneración de la piel de los talones también puede verse favorecida por diversos procedimientos cosméticos caseros, por ejemplo. bañando los pies en decocciones con efectos regeneradores. Para ello se puede utilizar, por ejemplo, semillas de lino. El aceite contenido en sus semillas favorece la elasticidad de la piel y ayuda a suavizarla. Suficiente vierte una pequeña cantidad de semillas de lino con agua hirviendo, déjala enfriar y remoja tus pies en el baño durante unos minutos.. El ardor de los talones también se puede aliviar bañándose en decocción de hierbas. Utilice hojas de abedul, copas de caléndula o milenrama, conocidas por sus propiedades antiinflamatorias. Para que la infusión favorezca aún más la regeneración y tenga un efecto calmante, es bueno complementarla con la hierba de meliloto y la raíz de romero.

Maneras efectivas de tratar los talones agrietados

Como puedes ver, las formas más efectivas de tratar los talones agrietados son la prevención y el cuidado adecuado de los pies. Puede ayudar aquí, por ejemplo. bicarbonato de sodio que tiene debido a su naturaleza alcalina efecto suavizante sobre la piel dura y además limpia y aclara ligeramente la piel de los pies. Tiene un buen efecto Baño de pies de 10 minutos en una pequeña cantidad de agua tibia. (o medio litro de leche tibia) con la adición de dos cucharadas de bicarbonato de sodio, cuyo efecto deberá reforzarse posteriormente con crema de urea. O tal vez Haga una pasta espesa con dos cucharadas de bicarbonato de sodio y una cucharada de agua, que debe frotarse en los pies y lavarse después de unos minutos.. Esto prepara la piel para la exfoliación con una lima electrónica.

También puedes utilizar un masaje con vitamina A para los talones agrietados. masajee una cápsula de vitamina A en sus pies, aplique una pequeña cantidad de crema aceitosa y póngase calcetines. Notarás la mejora al cabo de tan solo unos días.

Los talones agrietados pueden ser causados ​​por una higiene insuficiente, una hidratación insuficiente del cuerpo, una dieta desequilibrada, falta de vitamina A, calzado inadecuado, sobrepeso, diabetes y factores genéticos. Sin embargo, no debes olvidar que Los talones agrietados también pueden ser un síntoma de enfermedades más graves.. Por tanto, si el problema empeora, es necesario acudir al médico. Por otro lado, cuando las grietas en los talones se vuelven profundas y dolorosas, es recomendable recurrir a la ayuda profesional de un dermatólogo o podólogo.

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