El té en sí es una buena forma de prevenir los resfriados, pero siempre se puede aumentar su poder y eficacia.
Los componentes valiosos ayudarán con esto.
La cocinera Yulia Arkhipova, experta en el campo de las cuestiones culinarias de la publicación de la red BelNovosti, habló sobre los mejores aditivos para la bebida.
¿Qué opciones deberías considerar?
Limón
Este producto mejora perfectamente el sabor de la bebida, haciéndola más noble y aromática. Los limones también ayudan a prevenir los resfriados.
Ánimo
No sólo el limón fresco enriquecerá una taza de té con valiosas vitaminas: la ralladura contiene aún más nutrientes. La ralladura también le dará al té un aroma «festivo» especial.
Equinácea
Probablemente muchos hayan oído hablar de las increíbles propiedades de la flor para fortalecer literalmente el sistema inmunológico. Esta es una declaración completamente justa.
Así que asegúrate de agregar un poco de la planta a una taza de tu bebida favorita.
Mayor
Por alguna razón, muchos empezaron a olvidarse de este delicioso aditivo para el té. Sin embargo, la baya del saúco tiene un poderoso efecto antibacteriano.
Como resultado, estará protegido de forma fiable contra los resfriados.
