Quienes las tengan en el jardín no deben temer dolores en las articulaciones, eccemas o alergias: ¡conserve estas hojas verdes con cuidado!

La ortiga, una planta conocida por su reacción de ardor al contacto con la piel, también tiene sorprendentes beneficios de la salud.

La mayoría de los productos de ortiga se fabrican de tallo y hojaspero las raíces también son útiles para la salud porque tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a tratar muchos problemas.

Estos incluyen alergias y problemas respiratorios, trastornos urinarios y agrandamiento de la próstata.

Según informa el portal, la ortiga contiene varios químicos como serotonina, histamina y acetilcolina, algunas de las cuales pueden ser muy irritantes.

Estos químicos son responsables de la reacción erupción y pueden causar dolor, enrojecimiento, hinchazón, picazón y entumecimiento.

Aunque la ortiga es conocida por su efecto urticante, se utiliza para el tratamiento de muchas enfermedades.

Los estudios han demostrado que esta planta tiene propiedades antioxidantes, antimicrobianas, antiulcerosas y analgésicas.

Los beneficios para la salud comprobados incluyen: reducción de los síntomas de hiperplasia prostática benigna, osteoartritis y fiebre del henoademás de ayudar con el eczema y el dolor en las articulaciones.

Hay muchas formas de comer y utilizar la ortiga.

Está entre los más populares. té de ortigamezcla de ortiga, aplicación directa de extractos y cremas y administración oral de cápsulas y comprimidos de ortiga.

Sin embargo, todavía no existe una dosis recomendada, por lo que es importante que usted Siempre consulte a su médico antes de comenzar un tratamiento con ortiga.

Aunque la ortiga se considera una hierba segura, se requiere precaución al usarla. observar medidas preventivas.

esta entre ellos Recogida con guantes, evitando combinar con otras hierbas. y suplementos sin consultar a un médico y evitando su uso durante el embarazo o la diabetes.

La ortiga puede interactuar con ciertos medicamentos.como anticoagulantes y diuréticos, por lo que es importante consultar siempre con su médico antes de iniciar el tratamiento para la ortiga.

La mayoría de los productos de ortiga se elaboran a partir de hojas y tallos, pero las raíces también tienen propiedades farmacológicas.

la planta tiene Propiedades anti-inflamatoriasque puede ayudar a tratar muchas afecciones médicas.

La ortiga ayuda a aliviar las alergias y otras problemas respiratorios.

Las raíces son capaces de proporcionar alivio. con trastornos urinarios y agrandamiento de la próstata.

La ortiga contiene varias sustancias químicas como serotonina, histamina y acetilcolina, algunas de las cuales pueden ser muy irritantes.

Estos químicos causan irritación de la piel con picazón y se encuentran en la base de los finos pelos de la ortiga.

Al tocarlos, las frágiles puntas de los pelos espinosos se rompen.

El cabello restante se convierte en una pequeña aguja capaz de aplicar sustancias químicas a la piel.

La reacción puede causar dolor, enrojecimiento, hinchazón, picazón y entumecimiento.

Beneficios de la ortiga

A pesar de su reputación, la ortiga se utiliza para tratar muchas condiciones.

Los estudios han demostrado que tiene Propiedades antioxidantes, antimicrobianas, antiulcerosas y analgésicas.

Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la ortiga se ha utilizado con mayor frecuencia a lo largo de la historia. como diurético y para tratar dolores musculares y articulares, eccemas, artritis, gota y anemia.

Hoy en día se utiliza principalmente para tratar problemas urinarios, pero también alergias y dolores articulares.

Extracto de ortiga para la hiperplasia prostática benigna (HPB)

La hiperplasia prostática benigna (HPB) es una afección común en los hombres que se caracteriza por un agrandamiento de la próstata que presiona la uretra y provoca síntomas desagradables relacionados con la micción.

Estos síntomas incluyen mayor necesidad de orinarvaciado incompleto de la vejiga, dolor al orinar, goteo después de orinar y disminución del flujo de orina.

Los estudios muestran que el extracto de ortiga puede ser tan eficaz como el fármaco común finasterida en el tratamiento de la HPB porque contiene sustancias químicas que afectan las hormonas que causan la afección.

También resultó que El extracto de raíz de ortiga ralentiza o detiene la propagación de las células cancerosas de próstata.

La ortiga también se usa como un diurético general exitoso, ayuda al flujo urinario y se usa comúnmente en remedios naturales. para infecciones de la vejiga y otros problemas urinarios, incluidas infecciones del tracto urinario inferior.

La ortiga puede ser de gran ayuda para personas que padecen artritis y dolores articulares, especialmente en manos, rodillas, caderas y columna.

Se puede tomar junto con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, lo que puede reducir su consumo y el riesgo de efectos secundarios.

Aplicación local de hoja de ortiga en el lugar del dolor. Puede reducir significativamente el dolor en las articulaciones y tratar la artritis.

Los estudios demuestran que tomar ortiga por vía oral también puede ayudar a aliviar los síntomas.

Otro estudio publicado en el Journal of Rheumatology demuestra el efecto antiinflamatorio de la ortiga en el tratamiento de otras enfermedades autoinmunes como artritis reumatoide.

Fiebre del heno

La fiebre del heno es una afección común causada por alergias estacionales al polen de las plantas.

Esto puede causar síntomas como picazón, estornudos, congestión nasal y ojos rojos e hinchados.

Sin embargo, la ortiga puede ser un remedio eficaz para la fiebre del heno debido a sus propiedades antiinflamatorias.

Estas propiedades de la ortiga pueden ayudar a bloquear receptores y enzimas clave implicados en las reacciones alérgicas, previniendo así los síntomas desagradables de la fiebre del heno.

Además, al contrario de lo que podría pensarse, las hojas de ortiga contienen histamina, que puede utilizarse en el tratamiento de alergias y reacciones alérgicas graves.

Eczema

Es una enfermedad de la piel caracterizada por erupciones secas y con picazón que pueden persistir durante mucho tiempo.

Según un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad Penn State, la ortiga puede ser un tratamiento natural eficaz para el eczema debido a sus propiedades antihistamínicas y antiinflamatorias.

Los enfermos de eczema pueden tomar ortiga por vía oral para la solución interna del problema y como crema para calmar la piel inflamada y con picazón.

Otros beneficios de la ortiga

Se necesita más investigación para confirmarlo, pero se dice que la ortiga tiene los siguientes beneficios:

• Estimula la producción de leche materna.
• Mejora el crecimiento del cabello
• Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes.
• Reduce el sangrado de encías asociado con la gingivitis.
• Trata trastornos de los riñones y del tracto urinario.
• Tiene propiedades diuréticas, elimina el exceso de agua del organismo.
• Previene o trata la diarrea.

• Tiene efectos beneficiosos sobre la menstruación, puede reducir el flujo menstrual.
• Alivia los síntomas del asma
• Apoya la cicatrización de heridas.
• Cura las hemorroides
• Estimula las contracciones uterinas en mujeres embarazadas.
• Tiene efectos calmantes y antiinflamatorios ante las picaduras de insectos.
• Cura la anemia por su contenido en hierro.

La ortiga se puede utilizar de muchas maneras, pero no existe una dosis recomendada única para todos porque la cantidad de ingredientes activos varía en los productos de ortiga.

Antes de tomar ortiga, es importante consultar a un médico para determinar la dosis correcta.

El uso más común de la ortiga es…

Té de ortiga

Las hojas secas de ortiga se pueden utilizar para preparar té.

comiendo ortigas

Las raíces, tallos y hojas de ortiga son comestibles.

Las hojas se pueden cocinar y preparar de manera similar a las espinacas.

Se recomienda utilizar hojas tiernas.

Se pueden añadir a la sopa de ortiga u otras sopas y guisos.

No comas las hojas crudas ya que pueden picarte hasta que estén secas o cocidas.

La ortiga hervida es una excelente fuente de vitaminas A, C, proteínas y hierro.

Aplicación local de extractos de ortiga y tinturas de raíces.

Se pueden aplicar directamente en las articulaciones y zonas dolorosas del cuerpo.

La ortiga también está disponible en forma de crema.

Cápsulas y tabletas de ortiga.

Las cápsulas y comprimidos de ortiga se pueden tomar por vía oral.

Si le preocupan los efectos secundarios y los problemas estomacales, puede tomar las cápsulas con alimentos.

¡Mucha salud!