Todo el mundo compra nueces, pero las más valiosas son las hojas: ¡lo curan todo menos la muerte, dice la vieja sabiduría!
Probablemente hayas comido estas deliciosas nueces muchas veces antes, sin siquiera darte cuenta de lo valiosas que son sus hojas.
Sin embargo, cuando conozcas sus propiedades medicinales, saldrás corriendo a la naturaleza a recogerlas.
Casi todo el mundo conoce los frutos de las avellanas, pero las cartas se olvidan.
El portal aconseja cómo utilizar las hojas de avellana para la salud.
Aunque las hojas de la foto te parezcan extrañas, seguro que conoces sus frutos, es decir, sus favoritos. avellanas.
Muchos de nosotros las compramos habitualmente por mucho dinero, pero resulta que no son tan valiosas como las cartas que acabamos de mencionar.
Es un verdadero tesoro sacado directamente de la naturaleza.
Hojas subestimadas que vale la pena llevar a la cocina
En la foto de arriba vemos el avellano común, conocido principalmente por sus frutos, llamados avellanas.
Sin embargo, no todo el mundo sabe que, además de las nueces, también vale la pena recolectar avellanas. hojas, yemas, inflorescencias y cortezaporque tienen la misma cantidad de propiedades valiosas.
Sin embargo, hoy nos centraremos en las propias hojas.
Generalmente se recogen desde finales de abril hasta principios de agostoentonces la temporada es ahora.
Pero no olvides recoger hojas de avellano en los días soleados. séquelos en un lugar oscuro y aireado.
¿Por qué conviene secar las hojas de avellana?
Vea para qué sirve la avellana e inmediatamente querrá llevarse estas hojas a casa.
Beneficios para la salud de las hojas de avellana
- Propiedades anti-inflamatorias
- propiedades diuréticas y diaforéticas
- Fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos.
- Regulan la digestión y reducen las flatulencias.
- desinfectan la piel y aceleran la regeneración de los tejidos
- ayudan con las venas varicosas
- tener propiedades calmantes
Para aprovechar los beneficios anteriores, simplemente haga Infusión sencilla de hojas de avellana.
Vea cómo preparar este té para obtener lo mejor de la avellana.
¿Cómo hacer té con hojas de avellana?
La receta de hojas de avellana encurtidas es muy sencilla.
Simplemente vierta 1 cucharadita de hojas secas trituradas con 1 vaso de agua y luego todo cocine durante 3-5 minutos.
Colar la infusión terminada y bebemos medio vaso de 2 a 3 veces al día.
A pesar de muchas propiedades valiosas, la decocción de avellana no se recomienda para todos.
Contraindicaciones
No deberían usarlo en primer lugar. personas alérgicas al polen de avellana.
Sin embargo, también hay que recordar que no se recomienda este tipo de té. mujeres embarazadas y lactantes (debido a la falta de investigación sobre este tema).
Incluso si no tiene tales contraindicaciones, siempre vale la pena consultar con un médico antes de usar este té.
¡Mucha salud!
