Todos los días por la mañana tomo esta infusión que ni siquiera necesita cocción, me la recomendó mi nutricionista.
Siempre he estado buscando infusiones que pueda introducir en mi vida diaria y que puedan ayudarte a sentirte mejor, como es el caso del que te voy a sugerir pero esta vez me lo indicó mi nutricionista.
Las infusiones pueden jugar un papel verdaderamente fundamental en nuestra vida diaria, son capaces de ayudarnos a perder peso más fácilmente, así como a mejorar nuestra circulación periférica en todo el cuerpo.
Recientemente, durante la conversación que tuve con mi nutricionista le mostré cuáles son mis problemas y me sugirió agregar durante la semana esta infusión, que tiene efectos realmente increíbles y que ni siquiera imaginaba que fuera posible.
Ahora bebo este té de hierbas todos los días.
Existen numerosas infusiones que podemos preparar nosotros mismos apoyándonos en remedios naturales, ingredientes que normalmente ya tenemos en nuestra despensa y que pueden transformarse en porquerías que cambiarán por completo tu día a día.
Un ejemplo práctico para entender lo que decimos lo representa esta infusión de hierbas, que ni siquiera requiere cocción, que se puede hacer sin decir nada. Sólo tenemos que tomar un vaso, Vierta un poco de agua y agregue la cúrcuma.. Mezclamos todo y dejamos reposar tres minutos, luego bebemos preferiblemente en ayunas.
Los efectos beneficiosos de esta infusión para beber por la mañana
Introducir esta infusión en nuestro día a día, por tanto beberla al menos tres veces por semana, por la mañana en ayunas, significa poder disfrutar de una bebida capaz de ayudarnos a afrontar mejor el día.
Allá Té de hierbas a base de cúrcuma tiene un poder desintoxicante muy alto porque es capaz de depurar tu organismo, favoreciendo incluso la digestión. Otro detalle fundamental, la mezcla de agua y cúrcuma es capaz de regular la temperatura de tu cuerpo y así aumentar el estado de bienestar de tu piel, lubrica músculos y articulaciones, además de tener poder antiinflamatorio y antioxidante.
Beber en ayunas, por tanto, facilita el despertar y nos aporta una importante dosis de energía actuando como complemento. Una larga serie de razones válidas que me enumeró la nutricionista y que me convencieron de incluir esta infusión en mi vida diaria.
