Quienes prefieran comer al aire libre podrán preparar su comida favorita en unos instantes y disfrutarla con una taza de café caliente. La mañana luce un poco diferente para aquellos que quieran tomar un descanso de las comidas tradicionales. Si a primera hora de la mañana te apetece algo dulce, no está de más preparar una deliciosa tarta de queso y chocolate, en su versión con avena. El intenso sabor a chocolate y queso intercalado con frambuesas ácidas no te permitirá olvidarlo durante todo el día.

Tarta de queso con avena: una delicia para el desayuno

Este delicioso pastel de queso con avena y frambuesas es la combinación perfecta de pastel de queso y pastel de chocolate que se derrite en la boca. Sin embargo, una pequeña porción de este manjar esconde una gran cantidad de calorías, lo que no es recomendable si estás a dieta. ¿Qué tal restaurar el delicioso sabor de las gachas horneadas para el desayuno? Divida el plato terminado en cuatro porciones para que cada una de ellas tenga aproximadamente 387 kcal.

Ingredientes para el cheesecake de avena:

  • 165 g de avena
  • 360 ml de leche o bebida vegetal
  • 160 g de plátano maduro
  • 2 cucharadas de cacao
  • 4 cucharadas de edulcorante
  • ½ cucharadita de polvo para hornear
  • 100 g de vainilla Pribináčik
  • 100 g de requesón tierno
  • 1 cucharada de pudín de vainilla sin azúcar
  • 15 g de chocolate de postre
  • un puñado de frambuesas, fresas o arándanos

Método de preparación:

  1. Pon en el vaso de la batidora la avena, el plátano, la leche, el cacao, el edulcorante y el polvo para hornear.
  2. Mezcle los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea y luego déjelos reposar durante unos 10-15 minutos. Durante este tiempo, la avena tiene tiempo de hincharse.
  3. En un recipiente limpio, mezcla el queso crema, el requesón, el pudín de vainilla y el edulcorante de tu elección.
  4. Coloque la mezcla de avena en el fondo de la fuente para hornear y esparza la mezcla de requesón encima.
  5. Decorar con chocolate finamente picado y fruta. Hornea el bizcocho en horno precalentado a 175 °C durante 35-40 minutos aproximadamente.
  6. La tarta de queso y avena se sirve mejor caliente, pero también puedes disfrutarla fría. ¡Buen provecho!

Artículos relacionados:

Cuando tengo ganas de algo, mezclo fresas con un ingrediente inusual. Cóctel dietético en 5 minutos.

Horneé pan con estas verduras. Ni siquiera supe cuando desapareció de la mesa.