Un sustituto natural económico de un producto adelgazante eficaz. ¿Vale la pena probar oatzempic?
La moda del oatzempic proviene de que es un “cóctel adelgazante” elaborado a base de ingredientes naturales, que sólo es necesario beber una vez al día para adelgazar, por lo que es un remedio para adelgazar casi milagroso. Y aparentemente no menos eficaz que el conocido fármaco que le da nombre. La popularidad de estas ideas no es sorprendente: muchas personas quieren perder peso con el menor tiempo, dinero y esfuerzo posible, y esta bebida se supone que lo garantiza. ¿Es probable que esto funcione?
Contenido:
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¿Qué es la avena?
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¿Oatzempic te ayuda a perder peso?
¿Qué es la avena?
Oatzempic es el nombre del cóctel, que hace referencia al nombre de un fármaco muy famoso en forma de inyecciones adelgazantes. A alguien simplemente se le ocurrió la idea de nombrar una bebida sencilla con el nombre de un fármaco que ha demostrado su eficacia. El nombre de la bebida en sí me hizo pensar. el cóctel ganó enorme fama en Tiktok. La idea del nombre es genial, eso es cierto, y el sabor del cóctel en sí no es tan malo. Además, muchas personas en Internet afirman que beberlo con regularidad les ayudó a perder peso. Algunas personas están tan encantadas que afirman que el cóctel de avena funciona tan eficazmente como el fármaco que le da nombre y que gracias a él perdieron 20 kg en 2 meses. Incluso puedes encontrar informes de desafíos de Oatzempic… Así que comencemos desde el principio: a continuación se muestran los ingredientes de esta bebida.
Receta de avena
El cóctel de avena se elabora a partir de:
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vasos de agua,
½ taza de avena,-
Jugo de medio limón o lima.
En ocasiones la receta también incluye canela. Todos los ingredientes se mezcla en una licuadora hasta obtener una consistencia homogénea. La bebida debe tomarse por la mañana y sustituir el desayuno.
Oatzempic es en realidad agua de avena para bajar de peso con un nombre pegadizo.
¿Oatzempic te ayuda a perder peso?
Los médicos y dietistas que hablan sobre oatzempik dicen unánimemente: es solo otra dieta de moda y nada más. ¿Está funcionando? Para algunas personas puede funcionar si sustituyen un desayuno bastante rico en calorías por avena, que sólo aporta unas 170 kcal. Esto crea un déficit de calorías, lo que ayuda a perder peso. Sin embargo, ninguno de los ingredientes de esta bebida, ni su combinación, tiene propiedades adelgazantes milagrosas.
170 kcal para el desayuno es realmente muy poco. A pesar de esto, muchas personas afirman que la avena hace que no tengan hambre, por lo que no la comen hasta la cena. Y eso podría ser cierto, porque la bebida contiene mucha fibra, que satisface y suprime el apetito. Desafortunadamente, la bebida no es una comida completa porque casi no contiene grasa y aporta poca proteína. Sin embargo, proporciona una gran dosis de carbohidratos y se absorben más rápido con una bebida de este tipo que con copos enteros.
El fármaco supresor del apetito cuyo nombre utilizó alguien inteligente para nombrar la bebida en cuestión. Sin embargo, oatzempic no funciona de esta manera para todos. Los informes de Internet muestran que algunas personas tienen la reacción opuesta a Oatzempic: comienzan a sentir hambre muy rápidamente, por lo que modifican la receta agregando, por ejemplo, un suplemento proteico. Otros afirman que Oatzempic tiene un efecto muy hinchante en ellos..
Resumen: Oatzempic no tiene propiedades adelgazantes. Lo que funciona para algunas personas es el déficit de calorías que esta bebida puede ayudar a crear. Pero es el déficit calórico la base de cualquier dieta de adelgazamiento racional, en la que cada comida aporta todos los macronutrientes y sacia mejor que la avena. Así que no dejes que nadie te diga eso.que la leche diluida de avena con jugo de limón (y esto es lo que en realidad es Oatzempic) es una forma de perder peso de manera efectiva y que puede reemplazar a los medicamentos.
