¿Quieres darte un capricho con una bebida energética mejor que el café? ¡Prueba el elixir de jengibre casero! Esta bebida está llena de propiedades curativas, lo que la hace ideal para promover la salud. No sólo ayuda con los problemas estomacales y los resfriados, sino que también mejora el apetito y tiene efectos antimicrobianos. Aprende a prepararlo fácilmente en casa y disfruta cada día de sus efectos beneficiosos.
Ginger Elixir: bebida energética mejor que el café
El elixir de jengibre es un milagro natural que favorece la salud y suministra energía. Esta bebida es ideal para problemas digestivos, resfriados y gripe, alivia las náuseas y mejora el apetito. Además, por sus propiedades antimicrobianas, ayuda con los primeros síntomas del dolor de garganta, previniendo el desarrollo de la enfermedad.
Ingredientes:
- 4 tazas de agua
- 2 cucharadas de jengibre fresco picado
- 2 cucharadas de jugo de limón fresco
- 2 cucharadas de miel (para versiones más dulces puedes usar azúcar)
- Agua mineral con gas (opcional, también puedes usar agua corriente)
Preparación:
- En una olla mediana, combine el agua y el jengibre a fuego alto.
- Después de hervir, reduce la temperatura a media-baja, tapa y cocina por una hora.
- Retire la tapa y continúe cocinando por otros 30 minutos.
- Retira la olla del fuego y retira los trozos de jengibre del agua.
- Agrega el jugo de limón y la miel, mezcla todo bien.
- Después de enfriar ligeramente, la bebida está lista para su consumo. Puedes beberlo caliente cuando estés resfriado, te calentará en la estación fría y en verano te refrescará gratamente con trozos de hielo y agua con gas.
El elixir de jengibre tiene un sabor y una altura mágicos que enamorarán a todos los adultos. También puedes utilizarlo como tónica con diversas bebidas alcohólicas, por ejemplo con ginebra. En una fiesta infantil, reemplaza perfectamente a las bebidas dulces espumosas, cuya nocividad es obvia. ¡Prueba esta bebida y definitivamente te encantará!
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