Verduras asadas con patatas extra ricas: ¡la mejor cena rápida del mundo!

¿Buscas una receta rápida y sabrosa para cenar? ¡Prueba estas deliciosas verduras asadas con patatas! Es sencillo y hasta un cocinero novato puede hacerlo.

¡Olvídate de las aburridas verduras! Estas verduras y patatas asadas están llenas de sabor y listas en 30 minutos. La comida perfecta para una semana ocupada.

Verduras al horno con patatas

Ingredientes:

• 250 gramos de patatas
• 1 brócoli pequeño (50 gramos)
• 2 zanahorias medianas (200 gramos)
• 1 cebolla pequeña (85 gramos)
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 2 cucharaditas de maicena
• 1 y ½ cucharaditas de mezcla de hierbas (romero, orégano, tomillo)
• ½ cucharadita de ajo en polvo
• ½ cucharadita de pimienta negra molida
• ½ cucharadita de sal

Método de preparación:

1. Corta las patatas, el brócoli, las zanahorias y las cebollas en trozos más pequeños.
2. Mezclar todos los trozos de verdura en un bol con aceite de oliva.
3. Agrega la maicena, las hierbas, el ajo en polvo y la pimienta negra. Una buena combinación de ingredientes asegurará un sabor uniforme.
4. Agrega sal y mezcla.
5. Precalienta la sartén a fuego alto durante 30 segundos, luego reduce a fuego medio-bajo.
6. Distribuya las verduras uniformemente en la sartén.
7. Hornee durante 15 a 20 minutos, luego dé la vuelta al molde y hornee por otros 15 a 20 minutos.
8. ¡Buen provecho!

Verduras al horno con patatas – Receta en vídeo:

Así podrás preparar fácil y rápidamente estas sabrosas verduras asadas con patatas. Es la comida perfecta para una semana ocupada en la que necesitas una cena rápida y saludable. Y además, ¡es tan rico que hasta los niños lo disfrutarán!

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