Cura la próstata, las articulaciones enfermas y las alergias: ¡Estas son 12 razones para beber JUGO NEUTRO todos los días!
Ortiga muchas veces se considera una mala hierba que ha brotado y por ello intentamos evitarla.
Pero una vez que la ortiga se convierte en jugo, se consume fácil y rápidamente, con muchos beneficios para la salud.
El zumo de ortiga natural te sorprenderá innumerables beneficios para cuerpo y mente gracias a una impresionante dosis de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Descubre gracias al portal Los 12 beneficios más importantes del jugo de ortiga. verificado por cientos de estudios médicos.
Apoya la salud del tracto urinario
- Dolor al orinar.
- Problemas de próstata.
- Incapacidad para vaciar completamente el tracto urinario.
Beber jugo de ortiga aliviará todos estos problemas.
Con un consumo regular, la planta contribuye activamente a mantener la salud del tracto urinario y al mismo tiempo reduce el riesgo de infecciones.
Todos estos beneficios se deben a los antioxidantes de la ortiga, que actúan contra las hormonas que causan problemas en el tracto urinario.
Beba jugo de ortiga todos los días y verá una mejora después de unas pocas semanas.
Es eficaz contra la artritis y la artrosis.
La ortiga tiene fuertes propiedades antiinflamatorias que combaten con éxito la inflamación de las articulaciones.
Como resultado, varios estudios han demostrado que la ortiga es eficaz contra la artritis y la osteoartritis, reduciendo el dolor de huesos, articulaciones y cartílagos.
El consumo de jugo de ortiga se recomienda especialmente en la vejez, cuando el riesgo de sufrir artritis aumenta significativamente.
Combate con éxito las alergias.
¿Sabías que la ortiga también tiene efectos antialérgicos?
Se ha descubierto que la ortiga reduce los síntomas de la rinitis alérgica, como:
- estornudando
- picor
- congestión nasal
Las ortigas también reducen la respuesta del cuerpo a alérgenos como el polen e incluso pueden inhibir la liberación de histamina, un compuesto involucrado en reacciones alérgicas.
Hay estudios que han demostrado los beneficios de la ortiga también para el sistema respiratorio, encontrando que puede aliviar la tos, la bronquitis y el asma.
Cuando se trata de alergias y respiración, el jugo de ortiga es una de las bebidas más saludables que puedes consumir.
Contribuye al tratamiento del eccema, la irritación y el acné.
Aunque parezca extraño a primera vista, la ortiga también tiene beneficios demostrados para la piel.
Sí, la planta pica al tacto y hace sangrar la piel.
Pero cuando se procesa en forma de jugo de ortiga, la planta tiene propiedades difíciles de discutir.
Según estudios, el jugo ayuda a tratar el eccema, alivia la irritación y reduce el acné.
Estos beneficios se deben a las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la ortiga, que han impresionado a la comunidad médica.
Previene la caída del cabello y previene la formación de caspa.
Seguramente habrás notado que la ortiga suele ser un ingrediente básico de muchos champús.
Bueno, hay una explicación.
La planta contiene ciertos compuestos que previenen la caída del cabello y previenen la caspa.
Al mismo tiempo, existen estudios que han demostrado que la ortiga también estimula el crecimiento del cabello, mientras que su consumo está indicado tanto para mujeres como para hombres que enfrentan alopecia.
Combate el agrandamiento de la próstata
Según varios estudios médicos, la ortiga también tiene beneficios para la próstata.
Un vaso de jugo de ortiga:
- Combate el agrandamiento de la próstata.
- Reduce la inflamación a su nivel.
- Es eficaz en problemas urinarios.
Además de ser una solución natural, la ortiga no tiene efectos adversos y no da lugar a complicaciones.
Si tienes problemas de próstata, el jugo de ortiga es un remedio natural que vale la pena considerar.
Reduce la presión arterial y combate la taquicardia.
Gracias a su rica dosis de vitaminas, minerales y antioxidantes, la ortiga también es una verdadera ayuda para el corazón.
Los estudios demuestran que ayuda a reducir la presión arterial, aumenta la tasa de coagulación sanguínea natural y combate la taquicardia.
Además, la ortiga puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas al Protege todo el sistema cardiovascular.
Tiene efecto laxante y diurético.
Si bebes jugo de ortiga, también notarás mejora del tránsito intestinal.
Su consumo regular tiene efecto laxante y diurético y asegura una transición óptima y saludable.
Varios estudios han demostrado que el jugo de ortiga natural y orgánico puede contribuir a:
- regulación de la digestión
- limpieza de riñones
- eliminación de la diarrea
Además, también es un aliado confiable para adelgazar la cintura y ayuda a mantener un peso óptimo.
¿Estás preparada para descubrir todas las propiedades de la ortiga en tu propia piel?
Él lucha contra la anemia
La ortiga, rica en vitaminas y minerales (especialmente hierro), también se ha demostrado que es beneficiosa contra la anemia.
La planta es útil en la prevención y lucha contra la anemia y además tiene un efecto revitalizante en todo el organismo.
Para obtener más energía y un mayor entusiasmo por la vida, beba un vaso de jugo de ortiga todos los días.
Beneficia al cerebro
La ortiga también se recomienda en periodos en los que el estrés, el cansancio crónico y el esfuerzo intelectual son máximos.
En esos períodos, nuestro cuerpo se ve privado de hierro y la ortiga restablece el equilibrio de este mineral esencial en el cuerpo.
Si se encuentra a menudo en un ambiente de trabajo estresante o tiene un trabajo exigente, es bueno tener a mano jugo de ortiga natural y orgánico.
Contribuye a la prevención de la diabetes y a reducir el nivel de azúcar en sangre.
Pocas personas saben que la ortiga también tiene efectos antidiabéticos.
La planta contribuye tanto a reducir el nivel de azúcar en sangre como a la prevención de la diabetes.
Además, la ortiga regula los niveles de azúcar en sangre e incluso puede mejorar la sensibilidad a la insulina.
Por tanto, si tienes diabetes o prediabetes, el consumo habitual de ortiga es más que recomendable.
Asegura una óptima digestión y desintoxicación.
La ortiga también se utiliza tradicionalmente para favorecer la digestión, al mismo tiempo que actúa contra los trastornos digestivos.
Su consumo habitual:
- Lucha contra el reflujo gástrico.
- Trata la indigestión y el estreñimiento.
- Asegura una digestión saludable.
Los estudios demuestran que el consumo regular de jugo de ortiga también es beneficioso en los ciclos de desintoxicación, ayudando a eliminar toxinas del organismo.
Incluye esta hierba en tu dieta diaria y disfruta de los resultados.
Como ves, la ortiga tiene muchos beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.
Receta de jugo de ortiga
El jugo de ortiga es rico en vitaminas y minerales como hierro, magnesio, potasio, vitamina A, C y E. Tiene propiedades desintoxicantes y antiinflamatorias y puede ayudar con diversos problemas de salud como anemia, artritis, eccema e indigestión.
Ingredientes:
- 200 g de hojas tiernas frescas de ortiga
- 1 litro de agua
- Jugo de limón (opcional)
- Miel (opcional)
Acercarse:
- Lave y seque bien las hojas de ortiga.
- Coloca las hojas en una olla con agua y déjalas hervir.
- Baja el fuego y cocina durante 10-15 minutos hasta que las hojas estén tiernas.
- Retirar del fuego y dejar enfriar.
- Cuele el jugo a través de un colador y colóquelo en una botella limpia.
- Agrega jugo de limón y miel al gusto.
- Conservar en el frigorífico y utilizar en un plazo de 3 días.
Consejos:
- Use guantes al recoger ortigas para evitar que le piquen.
- Recoge las ortigas en lugares soleados, lejos de las carreteras y de la contaminación.
- Puedes beber jugo de ortiga solo o agregarlo a batidos, jugos o tés.
- El jugo de ortiga puede tener efectos laxantes leves, por lo que es recomendable comenzar con una dosis pequeña e ir incrementándola gradualmente.
Aviso:
- Si estás embarazada, amamantando o tienes algún problema de salud, consulta con tu médico antes de usar jugo de ortiga.
- El jugo de ortiga puede interactuar con algunos medicamentos, por lo que es importante informarle a su médico sobre todos los medicamentos que está tomando.
¡Mucha salud!
