Presta atención a la prímula primaveral, nuestros antepasados ya conocían su valor: ¡Un milagro para la salud!
Flores discretas que son símbolo de la primavera y un tesoro para la salud. prímula de primavera (Primula veris), una flor de color amarillo intenso que asoma del suelo húmedo en primavera, es mucho más que un símbolo del despertar de la naturaleza.
Esta discreta planta esconde un poder curativo que se utiliza desde la antigüedad.
¿Cómo se ve la prímula?
La prímula de primavera es perenne. una hierba con una roseta de hojas molidas y flores amarillas en círculos en el tallo.
Crece hasta una altura de 10 a 20 cm.
La prímula de primavera crece en prados, pastos, bosques y bordes de carreteras, florece de marzo a mayo.
Cuidado con las plantas venenosas: Algunas plantas que se parecen a las prímulas son venenosas.. Inspeccione la planta cuidadosamente antes de cosecharla.
¿Por qué la prímula es medicinal?
La composición de sustancias beneficiosas para la salud es la siguiente:
1. saponinas
Estos compuestos son responsables del efecto expectorante de la prímula, es decir, facilitan la tos y liberan mucosidad. Las saponinas estimulan los cilios del tracto respiratorio y aumentan la producción de moco, ayudando así a su secreción.
2. Flavonoides
Los flavonoides son antioxidantes que protegen las células del daño de los radicales libres. Tienen efectos antiinflamatorios y antibacterianos, contribuyendo así al tratamiento de infecciones del tracto respiratorio y urinario.
3. Aceite esencial
Los aceites esenciales dan a la prímula su olor y sabor característicos. Tienen efectos antisépticos y expectorantes, facilitan la respiración y favorecen la expectoración.
4. Ácido ascórbico (vitamina C)
La vitamina C es importante para el sistema inmunológico y promueve la cicatrización de heridas. Fortalece las defensas del organismo contra las infecciones.
5. Sustancias minerales
La prímula contiene potasio, calcio, magnesio y hierro, que son importantes para diversas funciones corporales.
Potasio Favorece la excreción de orina y regula la presión arterial.
Calcio es importante para tener huesos y dientes sanos.
Magnesio Apoya el sistema nervioso y la función muscular.
Hierro es importante para la formación de glóbulos rojos.
Además de estas sustancias, la prímula también contiene otros compuestos bioactivos, como taninos, glucósidos y carotenoides. Estas sustancias participan en los complejos efectos curativos de la prímula y contribuyen a su efecto beneficioso general para la salud.
Gracias a esta composición tiene una amplia gama de efectos medicinales:
facilita vy tosiendo, afloja la mucosidad y tiene un efecto antiinflamatorio. Se utiliza en el tratamiento. resfriados, tos, bronquitis y asma.
Soportes actitud defensiva.
Antiséptico efectos.
Antibiótico efectos.
Desintoxica el organismo.
Purifica y apoya la producción de sangre.
Soporta regular anular.
Prevención contra enfermedades cardiovasculares.
Efectos diuréticos.
Purifica riñones y tracto urinarioy.
Elimina el exceso de agua del cuerpo.
Elimina migraña.
Calma el sistema nervioso.
Apoya el buen sueño.
Elimina el estrés del cuerpo.
Alivia los dolores articulares y musculares. Actúa contra el reumatismo y la gota.
Se utiliza para tratar problemas. piel, acné y eczema.
Preparación y uso:
De la prímula se utilizan flores, hojas y raíces. La mayoría de las veces, a partir de ellos se prepara té, tintura o jarabe.
Tintura:
Verter 50 g de flores secas con 500 ml de alcohol al 40% y dejar en infusión durante 2 semanas en un lugar oscuro. Colar y tomar 20 gotas 3 veces al día.
Jarabe:
Vierta 100 g de flores secas con 1 litro de agua y 500 g de azúcar. Llevar a ebullición y cocinar durante 30 minutos. Colar y verter en botellas. Tomar 1 cucharadita 3 veces al día.
Té milagroso
El té de prímula (Primula veris) se utiliza con diversos fines medicinales, que incluye:
Vías respiratorias: Facilita la tos y afloja la mucosidad. Tiene efecto antiinflamatorio y ayuda en el tratamiento de resfriados, tos, bronquitis y asma.
Tractos urinarios: Tiene efecto diurético y favorece la excreción de orina. Ayuda en el tratamiento de la inflamación del tracto urinario y los riñones.
Digestión: Favorece la digestión y actúa contra la hinchazón y la diarrea.
Articulaciones: Alivia los dolores articulares y musculares.
Piel: Se utiliza para tratar la piel problemática, el acné y el eccema.
Además de sus efectos medicinales, el té de prímula también tiene otros usos:
Apoya la inmunidad y fortalece el cuerpo.
Tiene efectos calmantes y ayuda con el insomnio.
Actúa como antioxidante y protege las células del daño.
Preparación de té:
Verter 250 ml de agua hirviendo sobre 1 cucharadita de flores de prímula secas y dejar en infusión durante 10 minutos. Beber 2-3 tazas al día.
Aquí hay algunas plantas venenosas que se parecen a las prímulas:
1. Lirio de los valles (Convallaria majalis)
El lirio de los valles es una planta venenosa que se asemeja a una prímula con sus flores blancas en forma de campana. El lirio de los valles crece en bosques y zonas de sombra. Todas las partes del lirio de los valles son venenosas, especialmente sus frutos. El lirio de los valles puede provocar problemas cardíacos, náuseas, vómitos y diarrea.
2. Eléboro (Helleborus viridis)
La madreselva es una planta venenosa que se parece a la prímula con sus flores amarillas. La madreselva crece en bosques y prados. Todas las partes del eléboro son venenosas. La madreselva puede provocar problemas cardíacos, náuseas, vómitos y diarrea.
3. Dedalera (Digitalis purpurea)
La dedalera es una planta venenosa que se asemeja a una prímula primaveral con sus flores de color púrpura. La dedalera crece en prados y pastos. Todas las partes de la dedalera son venenosas, especialmente sus hojas. La dedalera puede causar problemas cardíacos, náuseas, vómitos y diarrea.
4. Helleborus foetidus
Blyskáč es una planta venenosa que se parece a una prímula primaveral con sus flores amarillas. Blyskáč crece en bosques y prados. Todas las partes del flash son venenosas. El flash puede causar irritación de la piel, náuseas, vómitos y diarrea. Es importante asegurarse de poder identificar correctamente las plantas antes de cosecharlas y comerlas. Si no estás seguro de si una planta es venenosa, no la consumas.
Advertencia: la prímula es una planta ligeramente venenosa. En caso de sobredosis, puede provocar náuseas, vómitos y diarrea. Las mujeres embarazadas y lactantes deben consultar a su médico antes de utilizarlo.
