¡Ensalada de rábano con pepino, fácil e increíblemente deliciosa, baja en calorías! Desayuna y adelgaza
¿Has oído hablar de la manera perfecta de empezar el día de una forma sana y sabrosa, y al mismo tiempo ayudar a tu figura? Esta sencilla ensalada de rábano con pepino no solo es deliciosa, sino que también es excelente para perder peso, especialmente la grasa abdominal. ¡Inspírate y comienza tu día con esta deliciosa receta!
Prueba esta receta de ensalada baja en calorías, que no sólo es sabrosa, sino también ideal para el desayuno. Los pepinos frescos, los rábanos y otros fantásticos ingredientes le darán a tu cuerpo todo lo que necesita para empezar el día de forma saludable.
Ensalada de rábano con pepino
Ingredientes:
- Pepino, 200 gramos
- Rábanos, 250 gramos
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- Jugo de medio limón
- 3 cucharadas de crema agria
- Pimienta negra al gusto
- Eneldo
- Trozo de pan integral tostado (pan de trigo sarraceno en aceite de oliva)
Método de preparación:
- Hervir 2 huevos.
- Corta el pepino y los rábanos en rodajas finas.
- Espolvorea los pepinos con sal y déjalos reposar de 5 a 10 minutos para eliminar el exceso de líquido.
- Mezcle la crema agria, el jugo de limón, el eneldo picado y la pimienta negra en un bol.
- Agrega los pepinos y los rábanos y mezcla bien.
- Servido sobre una rebanada de pan integral tostado y encima con rodajas de huevo cocido.
Ensalada de rábano con pepino – Receta en vídeo:
Esta ensalada es la solución perfecta para quienes buscan una forma sabrosa y saludable de empezar el día. Es ligero, refrescante y lleno de sabores que deleitarán tu paladar y al mismo tiempo favorecerán tu pérdida de peso. ¡Pruébalo mañana para el desayuno y compruébalo tú mismo!
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